职场妈妈孕美食（VCD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,胎教 育儿,
碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787884308880
编辑推荐
重要食材，经典食谱，轻松烹制，陪你一路好孕。时尚美食，均衡搭配，手把手教，易学易做。
内容提要
孕妇的健康直接关系到下一代的健康，而孕妇的一日三餐更是重要，孕妇吃得好，吃得健康，宝宝才能健康。但是孕妇的饮食要求因为孕妇的“特殊”从而“非常高”。
01 溜肝尖：猪肝中含维生素A、叶酸、维生素B9，对胎儿和幼儿骨骼的发育都非常有好处，多吃这道营养又健康的溜肝尖，对您和您的宝贝都有好处哦。
02 玉米马蹄烙食用荸荠有利于百日咳及急性咽喉炎的防治，玉米性平味甘，有开胃，键脾等功效。
03 煎蒸香鱼：鱼肉中含的不饱和脂肪酸高达70％-80％，有益于胎儿大脑及神经系统的发育，鱼肉也是钙的良好来源，这道煎蒸香鱼，香味扑鼻，营养又美味。
04 天下第一鲜：菠菜中含有叶酸，叶酸对幼儿神经系统的发育有促进作用，虾米中含的磷对孕妇和儿童的成长发育有一定帮助，这道天下第一鲜好吃又营养。
05 柴把干丝：盐豆腐干有清热、润燥、生津等功效，竹笋含有微量元素及氨基酸等元素，这道柴把干丝适合您全家食用哦。
目录
01 溜肝尖
02 玉米马蹄烙
03 剪蒸香鱼
04 天下第一鲜
05 柴把干丝
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1