 | 参考价格: 查看价格品牌: 宋卫东（主讲） 编辑推荐伦巴舞以优美的胯部扭动配合身体的婀娜多姿，音乐曲调浪漫，动作刚柔结合，表现了人们对人生各种情感的追求，有时象火一样的热烈，有时又缠绵含蓄多情，因此，伦巴被称为“爱之舞”。本教学片通俗易懂，整个... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐当今国际最流行的时尚瘦身课程。简单、有效、独特、有效。好莱坞众多影星追捧的课程，让你领略到前所未有的的激情奔放！
内容简介《魅力尊巴》是当今国际健身界最流行的融热情奔放的拉丁风格的舞蹈、音乐与... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐肚皮舞源于埃及，它通过对腰、肩、胸、胯、颈部以及手臂、手腕、脚部等部位的运动，减去赘肉，舒展筋骨，增强身体柔韧性，还可以调节女性的内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按摩盆腔子宫器官，对月经不调... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 赵耀（示范） 编辑推荐起源于中美洲的墨西哥、古巴等地，是曼波最原始的衍生舞蹈，恰恰的舞姿较为活泼，步法干脆利落，不拖泥带水，给人一种明朗轻快的感受。
示范：赵耀、陈贝，北京体育大学艺术系；亚洲体育舞蹈锦标赛拉丁舞... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 赵耀（示范） 编辑推荐伦巴（Rumba）英文Rumba的音译。也被称为爱情之舞的，是起源于古巴的拉丁舞，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4分子4拍。
示范：赵耀、陈贝，北京体育大学艺术系；亚洲体育舞蹈锦标赛拉丁舞冠军... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 赵耀（示范） 编辑推荐桑巴舞被称为巴西的“国舞”。在拉美这个最大的国度，桑巴舞之普及，有这样的说法：人不分男女老幼，平时跳，节假日更跳；在舞台上跳，在大街上也跳；白天跳，通宵达旦地跳。
内容简介《拉丁舞金银铜牌步法... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 徐利（主讲） 编辑推荐徐利（网名：蝴蝶梦），国内打火机花式玩法的启蒙和领军人物，国际打火机玩法俱乐部高级会员，并协助其制作了世界首张打火机玩法DVD汉化版。现为国内多家知名Zippo论坛玩法版的创建和管理者。曾协助... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 弘钰（示范） 编辑推荐您梦想过穿上性感亮丽的肚皮舞服装大秀舞姿吗？您想通过舞蹈来健身减肥吗？拥有平坦的小腹让你更加自信，展现女性阴柔之美，塑造出完美的体形。
弘钰：《健与美》封面女郎，《尚舞》杂志尚舞女郎，央视《... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 弘钰（示范） 编辑推荐您梦想过穿上性感亮丽的肚皮舞服装大秀舞姿吗？您想通过舞蹈来健身减肥吗？拥有平坦的小腹让你更加自信，展现女性阴柔之美，塑造出完美的体形。
弘钰：《健与美》封面女郎，《尚舞》杂志尚舞女郎，央视《... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 程丹彤（主讲） 编辑推荐丹彤健身课已经陪着大家走过了许多个日子，随着健身课程的不断发展和增多，课程的趣味性和形式也有了新的变化。此次丹彤有氧舞蹈课程中，程丹彤老师为大家带来了崭新的课程理念，在有氧课程的内容和形式上更... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 程丹彤（主讲） 编辑推荐丹彤健身课已经陪着大家走过了许多个日子，随着健身课程的不断发展和增多，课程的趣味性和形式也有了新的变化。此次丹彤有氧舞蹈课程中，程丹彤老师为大家带来了崭新的课程理念，在有氧课程的内容和形式上更... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 申原硕 (Nari Shin) 编辑推荐Salsa舞是风靡全球的拉丁风情舞的代表舞蹈之一，它不同于国标拉丁舞对动作那么苛刻也不需要多年培养舞伴，又不同于DISCO舞蹈动作的单一和音乐的聒噪。SaIsa舞更多的是个人魅力的释放，动作的... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 申原硕 (Nari Shin) 编辑推荐Salsa舞是风靡全球的拉丁风情舞的代表舞蹈之一，它不同于国标拉丁舞对动作那么苛刻也不需要多年培养舞伴，又不同于DISCO舞蹈动作的单一和音乐的聒噪。SaIsa舞更多的是个人魅力的释放，动作的... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐广场健身是日常健身的主要形式之一，也深受广大民众的欢迎。本节目根据大众健身锻炼的需要而特别编排拍摄的是时尚流行健身舞蹈。节目选曲丰富，编排新颖，教练简单，易学易做。
内容简介《广场时尚健身舞》... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐社区是大众居住的常住地，也是社区居民日常锻炼健身的地方。本节目就是根据大众社区健身锻炼的需要而特别编排拍摄的瘦身民族舞蹈。节目选曲丰富，舞蹈编排新颖，教练简单，易学易做。
内容简介《社区瘦身民... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐社区是大众居住的常住地，也是社区居民日常锻炼健身的地方，本节目就是根据大众社区健身锻炼的需要而特别编排拍摄的减肥民族舞蹈。节目选曲丰富，舞蹈编排新颖，教练简单，易学易做。
内容简介《社区减肥民... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐火红的知青岁月，难忘的青春年代！激情、奔放、昂扬的革命歌曲，奋发、青春、火热的知青舞蹈！耳边响起记忆中难忘的歌曲，翩翩起舞青春的舞蹈。
内容简介《知青健身忠字舞》精选知青年代最具代表性的歌曲，... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐跳民族舞蹈是进行减肥有氧锻炼健身的好方式，尤其对广大在广场进行健身锻炼的大众朋友来说，更是一种深受欢迎的健身方式。本节目就是根据社区大众健身锻炼的需要特别编排拍摄的流行民族舞蹈。节目选曲丰富，... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐在广场上进行舞蹈健身是非常具有瘦身效果的锻炼方式，也深受广大民众的欢迎。本节目就是根据大众健身锻炼的需要而特别编排拍摄的是瘦身形体舞蹈。节目选曲丰富，舞蹈编排新颖，教练简单，易学易做。
内容简... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格编辑推荐广场健身是日常健身的主要形式之一，也深受广大民众的欢迎。本节目根据大众健身锻炼的需要而特别编排拍摄的民族健身舞蹈。节目选曲丰富，编排新颖，教练简单，易学易做。
内容简介《广场健身民族舞》精选经... 详细 |