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内容简介万般变化相由心，一气抱元道从人！ 龙吟虎啸，鹤舞鹰翻。万物生灵，道法自然。在长期的生存发展，不断进化中，各种生物都形成了各自的生存、运动之道，其中蕴含大量玄机。中国的武术家从各种动物、植物、...详细

 

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内容简介内外合一形神兼备，身心并修自强不息！ 内家功夫是中国武术独具特色的体系，在理论上具有浓郁的哲学内涵和人文精神，在技术上以精气神的内修与形体变化相结合，养生与技击并重，刚柔相济，动静相生。是强...详细