这12种食物绝不要给宝宝吃

一、咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 二、辛辣食物 晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因之一。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中

摘要：春节刚过，很多宝宝的肚子开始闹起了小脾气——都是节日饮食不当惹的祸！下面小编就来给您介绍一些促进消化的食物，帮助宝宝把肠胃尽快的调理好！ 能促进消化的食物： 1、大麦及大麦芽含有

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金奇仕营养专家指出：宝宝添加辅食后，因为接触了新食物，很多宝宝在添加辅食初期会产生不同程度的便秘情况，如果饮食不当的话，可能还会使便秘加重。下面就介绍便秘期间，宝宝不宜食用的几种食物。 1、蔗

宝宝1岁以内是食物过敏的高发年龄，特别是辅食添加初期，即4－6个月的时候。为了避免或尽量减少宝宝食物过敏的发生，金奇仕营养专家提醒：在给宝宝添加辅食的过程中，应注意以下三个方面。 第一，在坚持

营养对儿童大脑功能有重要作用。父母不妨给孩子多吃点生活中常见的有益于大脑发育的食品，会使宝宝更聪明! 1、小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分，被人们称为健脑主食。

不少食物若空腹食用会引起身体不适，必须要注意。 空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时