5秒钟 让你快出职场好人缘

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和睦的工作环境,同事间亲和融洽,上下一心,的确能直接促成业务的成功。但能否成功,重要的是你能否跟同事打成一片,和睦共处,尽得人心。这就需要知己知彼。至少你应该知道自己属于哪类人,并且积极努力改善自

神奇!不可思议7秒钟减肥秘籍

七秒减肥法,你有没有听过?其实就是日常生活中的小动作,办公室里,家里,公园里,任何地方只需七秒钟,塑造窈窕曲线! 上班前减肥从点滴抓起 上班前 7:00 边刷牙边抬一条腿:一个腿抬起来

OL急速保养法 10秒钟定胜负

起床之后最容易遇到的肌肤问题就是脸部浮肿、如果前一晚又熬夜的话,那黯沉、黑眼圈、眼袋的问题更是会接肿而来,该如何在上班前短时间之内扫除倦容,恢复奕奕神采? 上班族10秒钟急速保养法 你觉得保养

减肥偏方 不可思议的七秒钟减肥法

7:00 边刷牙边抬一条腿 一个腿抬起来,一条腿则膝盖弯曲,变成90度,慢慢把上身放下来,坚持7秒钟。反方向的腿也做2-3次同样的动作。 8:30 上滚梯时抬起后脚跟 上班或上学

10秒钟教你打造完美翘臀

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教你10秒钟判断健康状况

你想在10秒内不摸别人的额头就知道他的健康状况吗?偷偷地瞄下他的脚吧: 1. 脚频繁痉挛 问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺

三周每天10秒钟塑造美丽翘臀

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那英台北征服小巨蛋 圈内好人缘众星云集

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提升好人缘 开运额头打造法

是的,我们需要对额头进行特别打造!不要粉底、散粉一带而过,让一个光亮、饱满、宽阔的额头,直接提升派对的人缘和气场。 让一个光亮、饱满、宽阔的额头,直接提升派对的人缘和气场 光亮紧致按出来 1

亮色毛衣做内搭 色彩出挑带来好人缘

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