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01.泡4种菊花茶 需依体质选择
降火用滁菊滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏...查看完整版>>泡4种菊花茶 需依体质选择02.产后增强体质的食疗食谱
核桃豆腐丸材料 豆腐250克、鸡蛋2个、面粉50克、核桃仁适量。调料 植物油、高汤、盐、淀粉、胡椒粉、味精各适量。做法1. 豆腐洗净，用勺子挤碎，打入鸡蛋，加盐、淀粉、面粉、胡椒粉、味精拌匀...查看完整版>>产后增强体质的食疗食谱03.不同体质的减肥方法有什么不同
九种体质中以下五种是最难减肥的：平和体质：特征：体形匀称、健壮，性格随和开朗。这一类人是最健康的，不过一旦发胖，就是全身均匀的胖，或者说壮实，身体处于平衡状态，自然也就难以减肥了。没关...查看完整版>>不同体质的减肥方法有什么不同04.上身肥胖是什么体质 应该如何减肥
TA的烦恼：我身高165，体重155。可是我的腿看上去很细很正常，上肥肉全堆积在上身了。而且我是吃的特别少也不瘦，除非完全不吃，还能慢慢的掉几斤。能我这种情况是体质的原因吗?比如应该如何减肥呢?PClady美...查看完整版>>上身肥胖是什么体质 应该如何减肥05.盘点中国人的九大体质特征
中国人的九种体质，这是一个揭示身体真相的命题。它的出世，不仅为今天的医学模式提供帮助与转型，更为我们每个人的健康找到了个体化的基本保障。他告诉我们，了解九种体质，找到自己身体的性格，就会避免很多不...查看完整版>>盘点中国人的九大体质特征06.饮食美容改善体质和肤色
香蕉奶糊：香蕉6根，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味，早晚各吃100克。常食能润肤去皱。西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，...查看完整版>>饮食美容改善体质和肤色07.不同体质瘦身各有“型”
爱美的MM们注意啦！下面这5种体质的女性体重最容易增加，随着中医的解读来看一看，这其中，有你吗？想知道这样体质的你，适合什么样的减肥方法吗？赶快来学学吧！一、脾虚湿阻型体质 脾虚湿阻型体质 胃口...查看完整版>>不同体质瘦身各有“型”08.盘点中国人的九大体质特征
中国人的九种体质，这是一个揭示身体真相的命题。它的出世，不仅为今天的医学模式提供帮助与转型，更为我们每个人的健康找到了个体化的基本保障。他告诉我们，了解九种体质，找到自己身体的性格，就会避免很多不...查看完整版>>盘点中国人的九大体质特征09.五种最难减肥的体质有你吗
同样减肥，别人都已经瘦了很多斤，自己的体重确一点变化也没有，这是为什么呢？今天，我们就来教你通过调理体质来减肥吧。中医将人的体质分为9种，平和质健康，阳虚质怕冷，阴虚质缺水，痰湿质多痰，湿热质长痘，...查看完整版>>五种最难减肥的体质有你吗10.不同体质明星的饮食减肥法
健康和食谱都应该根据体质的不同而进行调节。因此，把人体体质分为了太阴人、太阳人、少阴人、小阳人，下面根据这4种体质的四个明星，分别不同进行仔细地讲解，只要按照符号慢慢地按步就班，你的体质就会有明显的...查看完整版>>不同体质明星的饮食减肥法

 

01.泡4种菊花茶 需依体质选择
　　降火用滁菊　　滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏...查看完整版>>泡4种菊花茶 需依体质选择02.产后增强体质的食疗食谱
　　核桃豆腐丸　　材料 豆腐250克、鸡蛋2个、面粉50克、核桃仁适量。　　调料 植物油、高汤、盐、淀粉、胡椒粉、味精各适量。　　做法　　1. 豆腐洗净，用勺子挤碎，打入鸡蛋，加盐、淀粉、面粉、胡椒粉、味精拌匀...查看完整版>>产后增强体质的食疗食谱03.不同体质的减肥方法有什么不同
　　九种体质中以下五种是最难减肥的：　　平和体质：　　特征：体形匀称、健壮，性格随和开朗。　　这一类人是最健康的，不过一旦发胖，就是全身均匀的胖，或者说壮实，身体处于平衡状态，自然也就难以减肥了。没关...查看完整版>>不同体质的减肥方法有什么不同04.上身肥胖是什么体质 应该如何减肥
　　TA的烦恼：我身高165，体重155。可是我的腿看上去很细很正常，上肥肉全堆积在上身了。而且我是吃的特别少也不瘦，除非完全不吃，还能慢慢的掉几斤。能我这种情况是体质的原因吗?比如应该如何减肥呢?　　PClady美...查看完整版>>上身肥胖是什么体质 应该如何减肥05.盘点中国人的九大体质特征
　　中国人的九种体质，这是一个揭示身体真相的命题。它的出世，不仅为今天的医学模式提供帮助与转型，更为我们每个人的健康找到了个体化的基本保障。他告诉我们，了解九种体质，找到自己身体的性格，就会避免很多不...查看完整版>>盘点中国人的九大体质特征06.饮食美容改善体质和肤色
　　香蕉奶糊：香蕉6根，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味，早晚各吃100克。常食能润肤去皱。　　　　西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，...查看完整版>>饮食美容改善体质和肤色07.不同体质瘦身各有“型”
　　爱美的MM们注意啦！下面这5种体质的女性体重最容易增加，随着中医的解读来看一看，这其中，有你吗？想知道这样体质的你，适合什么样的减肥方法吗？赶快来学学吧！　　一、脾虚湿阻型体质 脾虚湿阻型体质 　　胃口...查看完整版>>不同体质瘦身各有“型”08.盘点中国人的九大体质特征
　　中国人的九种体质，这是一个揭示身体真相的命题。它的出世，不仅为今天的医学模式提供帮助与转型，更为我们每个人的健康找到了个体化的基本保障。他告诉我们，了解九种体质，找到自己身体的性格，就会避免很多不...查看完整版>>盘点中国人的九大体质特征09.五种最难减肥的体质有你吗
　　同样减肥，别人都已经瘦了很多斤，自己的体重确一点变化也没有，这是为什么呢？今天，我们就来教你通过调理体质来减肥吧。中医将人的体质分为9种，平和质健康，阳虚质怕冷，阴虚质缺水，痰湿质多痰，湿热质长痘，...查看完整版>>五种最难减肥的体质有你吗10.不同体质明星的饮食减肥法
　　健康和食谱都应该根据体质的不同而进行调节。因此，把人体体质分为了太阴人、太阳人、少阴人、小阳人，下面根据这4种体质的四个明星，分别不同进行仔细地讲解，只要按照符号慢慢地按步就班，你的体质就会有明显的...查看完整版>>不同体质明星的饮食减肥法