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01.月经不调是女性的健康警号
正常的月经月经周期通常是28天，但从28天到42天都是正常。经血来的期间是2至7天，经血量为35至40毫升。百分之九十的经血量集中在前三天。经血量若多于80毫升，则会造成贫血，属于月经异常。月经周期异常...查看完整版>>月经不调是女性的健康警号02.现代女性月经不调的罪魁祸首
冰棍和冷饮是高兴了，可女孩的子宫却发愁了。由于这种寒凉的反复刺激，导致气血淤滞，经血排不出来，或排出不畅。有的女孩因为贪吃寒凉食品，发生闭经现象。医学上把连续三个月以上不来月经的现象叫闭经;有的...查看完整版>>现代女性月经不调的罪魁祸首03.女性月经不调的经典食疗法
月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；(3)月经量或多或少为月经过多或过多少；(4)色、质改变异常与经期、经量异...查看完整版>>女性月经不调的经典食疗法04.黑眼圈 女性健康的晴雨表
黑眼圈→胃黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现...查看完整版>>黑眼圈 女性健康的晴雨表05.10种防癌食物捍卫女性健康
为何水果蔬菜可以抗癌？专家解密说：大量科学研究表明，水果、蔬菜在癌症发生、启动和发展的3个阶段，都具有抗癌作用。“新鲜蔬菜和水果已被公认为最佳的防癌食物”，这是世界癌症研究基金会和美国癌症研究所等组...查看完整版>>10种防癌食物捍卫女性健康06.《健康女性》杂志2010年3月封面故事
Sienna Miller:美丽的身材就是生产力是的，这个被誉为欧洲穿衣最有品位、最有型的女人，就是传说中的西耶娜.米勒。她的绰号太多，从混搭天后到街拍皇后，从时尚界的IT GIRL到BOHO公主，琳琅满目的称谓，除了源于...查看完整版>>《健康女性》杂志2010年3月封面故事07.衡量女性健康的最佳标准
人活一辈子，最高目标是追求快乐。知识女性处于女性生活的最上层，享受的生活机遇比一般女性更充分，如受教育的机遇、职业机遇、婚姻机遇、晋升机遇、获取高报酬的机遇等，因而知识女性应该是最快乐的女性。 ...查看完整版>>衡量女性健康的最佳标准08.《健康女性》资料
《Womenˊs Health》健康女性；做女性贴心的健康管理专家，健康领域最权威的国际版权合作杂志； 关于Women’s Health中文版这是一本有智慧、有乐趣的杂志；建立在严谨的报告、科学的研究以及亲切的写作风格上的杂志...查看完整版>>《健康女性》资料09.孤独是女性的健康杀手
一项最新研究发现，孤独使女性患乳腺癌的机会比普通人高3倍还多。离群索居者还会增加肿瘤的数量，肿瘤也会比其他同类患者的大。虽然这些发现是通过动物试验产生的，但是研究人员认为，它们对人类健康具有重要意义...查看完整版>>孤独是女性的健康杀手10.女性健康 中医饮食调理
从饮食中吃出健康想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。中医认为，规律用餐...查看完整版>>女性健康 中医饮食调理

 

 

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