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5种水果健康食疗法,夏季保健帮你做!夏季高温,让人食不下咽外,也容易就吃坏肠胃。此时,多吃一些开胃健肠的水果,为健康把关!下面就为大家推荐几款适合夏日健胃的水果,以及纠正日常水果的一些错误吃法!葡萄吃葡萄记得连皮一起吃!因为葡萄...查看完整版>>
5种水果健康食疗法,夏季保健帮你做!
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食疗法帮你去除熊猫眼要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,对因施治,才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法,想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说:前往厨房,享受下面10种食物种的一两...查看完整版>>
食疗法帮你去除熊猫眼
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三个技巧帮你夏季控油不溶妆夏天,皮肤出油是让很多美眉的头疼的问题。因为潮湿的天气,面油让整张脸都是黏黏的。妆容几分钟就溶掉,化妆品和面油黏在脸上真不好受。其实要再夏天做到妆容服帖也并非难事。谨记下面小贴士就可以清爽迎夏日。...查看完整版>>
三个技巧帮你夏季控油不溶妆
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哪些水果不宜夏季大量食用?炎炎夏日,不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,什至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。荔枝荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食,...查看完整版>>
哪些水果不宜夏季大量食用?
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夏季吃什么水果最好 美容养颜又抗暑香蕉1、香蕉香蕉500克,饭前一次食完,每日1-2次,连服数日。主治热秘者。 柑桔2、柑桔柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。 梨3、...查看完整版>>
夏季吃什么水果最好 美容养颜又抗暑
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夏季吃水果最易犯7个错误炎热的夏天,人们都选择大量吃水果来解暑,但是却往往错误的食用水果,现在就来看看要怎样避免咯!一、吃水果不能不卫生,否则会发生消化道传染病。二、水果不能用酒精消毒,否则会降低水果的营养价值。...查看完整版>>
夏季吃水果最易犯7个错误
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哪些水果不宜夏季大量食用?炎炎夏日,不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,什至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。荔枝荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食,...查看完整版>>
哪些水果不宜夏季大量食用?
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营养师帮你搭配健康早餐一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干脆不吃。这样的确省事,但对健康的影响却不可估量,是否食用早餐,如何搭配早餐的品种,对...查看完整版>>
营养师帮你搭配健康早餐
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每周三次健美操帮你健康瘦身1 .健美操简介健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。竟技健美操观赏性好、难度较大对健美操运动有很大的推广作用,但不适合大众健身。健身健美操有许多风格,包括一般健身操、爵...查看完整版>>
每周三次健美操帮你健康瘦身
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营养师帮你搭配健康早餐一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干脆不吃。这样的确省事,但对健康的影响却不可估量,是否食用早餐,如何搭配早餐的品种,对...查看完整版>>
营养师帮你搭配健康早餐
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