想在夏季展示你平坦的小腹和傲人的S形身材? 最快的捷径就是草裙舞啦 快跟着郭伟老师扭起来~ 草裙舞的传说 草裙舞是源自夏威夷的一种舞蹈,传说中第一个草裙舞的舞者是舞神拉卡,为了欢
雕刻美臀性感曲线 如果你有时间与精力,在健身房中进行臀部锻炼效果会更加明显。每次一个小时的有氧运动之后,进行10分钟左右的臀肌锻炼,每套动作做三组,每组10至15次。几个星期之后,效果会非常
体型瘦小的美女,都很希望臀型可以翘一点,然而原来臀肉不多的竹竿型美女,该如何把本钱不多的臀型,再造魔力呢? 对于消瘦的人来说,可能在青春期之前,家长并没有照顾的很好,可是你现在已经长大了,雕塑
坐车时 抓住30cm左右的吊扶手 握住扶手,慢慢把它拉向身后,做扩胸运动。脚跟和头保持在同一垂直线,将重心移到脚跟,然后下意识提臀,感觉臀部肌肉向内缩。 步行时 务必用脚来承载身体
时尚杂志《VOGUE》9月号请来事业爱情双丰收的韩星宋慧乔,爱情的滋润让本来就甜美的乔妹妹更加粉嫩,短发上了卷又俏皮又可爱又不失女人味。宋慧乔拥有性感的嘴唇众人皆知,此次的粉色系又要掀起彩妆
吴建豪新加坡女友扮女仆 台湾艺人吴建豪先前被媒体拍到与新加坡籍女友Arissa出游照,不拘小节的他大方承认两人已经交往1个月,但恋情曝光后,有媒体报导Arissa19岁时曾以“姚之宁”的艺名在台
近日,秦岚成为新一期《男人装》封面女郎,穿着一袭红色性感晚装的秦岚好像要赶着去晚会,酥胸诱人。 秦岚性感登《男人装》 秦岚性感登《男人装》 秦岚性感登《男人装》 秦岚性感登《男人装》 秦岚性感
孟广美上场前 近日,名模孟广美刚刚完成新片《终极匹配》的拍摄工作,周末又现身新光天地,为日本某奢侈化妆品牌大陆一号店揭幕主持。当天,孟广美以一袭浪漫花裙娇艳登场,妆容精致动人,配合
现在的女人,已习惯坐电梯上上下下,天天呆在办公室,腰的灵活性、纤细的程度都大打折扣,谈不上美了,幸好最近流行起一项热门的炼腰法--钢管舞。 说起钢管舞,人们过去的印象中欧美的夜总会或者成人俱乐
中国顶级时尚奢侈品品牌NE·TIGER,以璀璨的开幕大秀照亮新一届的中国国际时装周。作为“华夏礼服”理念的开创者,也作为“华服”的引领