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01.白领女性饮食要注意几不要
不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素摄入...查看完整版>>白领女性饮食要注意几不要02.成功白领要注意办公室风水
现代人的生活节奏越来越快，这就让竞争的压力也越来越大。即使白领也并不能过得轻松惬意，相反，他们一方面要考虑到自己的进一步发展，同时还必须时刻保全自己的劳动果实，不让他人轻易的抢走。这让他们活得...查看完整版>>成功白领要注意办公室风水03.白领健康的十大饮食杀手
经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”――给您罗列一...查看完整版>>白领健康的十大饮食杀手04.白领健康的十大饮食杀手
经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”――给您罗列一...查看完整版>>白领健康的十大饮食杀手05.威胁白领健康的10饮食杀手
1、嫌疑人：不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女对象的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余...查看完整版>>威胁白领健康的10饮食杀手06.谨防白领女性肾虚六种表现
尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利，可调查显示女性肾虚者也大大增多，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标…… ★脱发增多 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长...查看完整版>>谨防白领女性肾虚六种表现07.白领女性职场十招夺取人心
女白领如何在日益激烈的争中保持自己的优势?下面教拟十招!由于男女平等观念的深入人心，公司中女性员工日渐增多，除了与男性员工面临同样的工作压力外，还会面临更多属于自己性别的问题。所以在日常工作中应...查看完整版>>白领女性职场十招夺取人心08.白领女性健康减肥误区
误区1 相信网络怀疑医生现在许多职业女性，一有身体不舒服，或者检查出什么病来，巨大恐惧袭来，乱了方寸，在网上到处搜索相关知识、资料。求医时，却总怀疑医生诊断对不对。专家：女性朋友通过网络可以...查看完整版>>白领女性健康减肥误区09.上班族白领，不要让赘肉缠住自己
气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节?你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕?生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划，...查看完整版>>上班族白领，不要让赘肉缠住自己10.白领健康的十大饮食杀手
经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”――给您罗列一...查看完整版>>白领健康的十大饮食杀手

 

 

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