预防痘痘吃点生菜苦瓜沙拉

痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除，就要多吃富含维生素、胡萝卜素、锌和纤维素等营养成分的食物。 点击图片进入下一页 阅读推荐：小心这些食物,让你越吃越老

你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？现在就为你介绍韩国女星的瘦身计划，做足准备吧！ 韩国现在最红最火的性感明星李孝利 李孝利，估计地球人都

给9~11个月的宝宝 生菜汤 1． 将海带汤（1/2杯）倒入锅内，然后放入切碎后的鸡胸脯肉（10g），开火加热。 2． 生菜切成宝宝易食用的大小（20g），待锅内沸腾后放入。撒些许芝麻油提香，最后加

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：55分钟 实际操作时间：30分钟 制作量：6份 豆科植物与焦糖洋葱如今是一个比较流行的组合。黑

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：5分钟 实际操作时间：5分钟 制作量：8人份 这款沙拉的不同之处是我们采用的是自己制作的蛋

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：低于5分钟 实际操作时间：低于5分钟 制作量：4人份 水果的好处人尽皆知，它们既是减肥瘦

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：10分钟 实际操作时间：5分钟 制作量：4-6人份 豆腐是适合男女老少的最家常的养生食物

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 制作量：4-6人份 这道纯正的希腊沙拉中，清爽的调味料承托出食材的原味，同时飘散着脱俗优雅的阵阵

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com 难易程度：简单 总耗时：5分钟 实际操作时间：5分钟 制作量：2-3人份 沙拉的美妙之处在于，既可以最大限度地呈现