咖啡这样喝 才最有营养！

很多速溶品的配料中都会有“植脂末”，它通常是葡萄糖浆、氢化植物油和酪蛋白酸钠配成，其中还有稳定剂、乳化剂和抗结剂三类食品添加剂。而氢化植物油就含有反式脂肪酸。而营养学界确

小西装+雪纺连衣裙+鱼嘴高跟鞋 搭配建议：中性的短款黑西装遇见温情柔美的雪纺裙，瞬间柔化了个性的棱角。随风飘动的裙摆展露女人魅力，深V设计更显风情。 深V连衣裙+黑色网袜+黑色高跟鞋

在做烧茄子的时候，如果用油炸切好的茄子，也就是“过油”，这时候油温很高，一般会达到180℃左右，这么高的温度造成了类黄酮的严重损失，茄子的保健作用也就去其大半了。测定还发

牛奶被世界公认为“接近完美的食品”，牛奶营养丰富，但是想要使牛奶的营养成份营加倍，我们就合理饮用牛奶才能使营养加倍，合理科学地饮用牛奶不但能起到保健的效果，还能有效预防多种

炎炎夏日，喝上一杯甜滋滋、冰冰凉、色彩诱人的果汁，谁人能不爱？但是营养专家告诉我们，可不是所有果汁都对人有利。健康的果汁富含多种维生素和抗氧化剂，而有些果汁则和糖水没有太大分别。那么，你能分辨哪

究竟痣需不需要点掉呢？这是个见仁见智的问题，一般人想把痣点掉，无非是为了增加自信心并改善厄运，而点痣这种行为从命理学的角度看也的确能改善三分的运势，如果你觉得某些痣的确给你带来了身心上的困

美是永恒的，但是这并不足以支撑模特业不受经济危机的影响。顶级化妆品和时装公司开始缩紧银根，而杂志的萎缩和倒闭也使得刊登杂志的机会减少。拮据的明星们开始代替模特参加一些传统的产品推介活动。模特们的工

夏日丸子头，韩国发型总是女人味十足，活泼的丸子头也能扎出女人味儿。 历来都是用卷发增强女人味，这简单动感的长卷发配上大花连体裤，时尚又气质。 随意优雅扎发时尚潮流感十足，凌乱发丝配墨镜，轻熟女的

萨曼莎-伯克和女儿索菲亚，孩子的爸爸是好莱坞知名英国帅哥演员裘德洛。 尼可-里奇和她今年九月出生的儿子Sparrow 瑟琳·海格尔和老公Josh Kelley及他们的女儿Nancy Leigh 安吉

眼看爱情的种子好不容易萌芽，脆弱得经不起任何打击，偏偏周遭环伺着不怀好心的反派角色，美其名是考验，实际上却是搞破坏…… 长字辈 绝对要讨好 破坏指数：★★★★★ 因为父母反对，导致恋