台湾美胸天后小娴的瘦身秘诀

小娴只要一想到出现在镜头上胖胖的难看模样，就会加倍坚定瘦身意志！她靠运用饮食控制和运动来维持身材，此外,她非常推荐利用跳舞课来保持纤细窈窕的好曲线。 饮食Tips 荧光幕前的女明星个个都

荧光幕前的女明星个个都拥有令人羡慕的窈窕身材，然而这样美妙的曲线可不是一天就能养成，到底她们有哪些私房瘦身妙招？今天我们就来学习下有着台湾美胸天后之称的小娴的美体心得吧。 小娴只要一想到出现在

没有生下来就完美的身材 夏天真是很多人既爱又恨的季节，爱的是终于可以脱下笨重的外套露出肌肤，秀出曲线，但是恨的却也是夏日里不得不对不够完美的身材自怨自艾。世界上没有免费的早餐，也没有生下

如今宅女的队伍逐渐的庞大。然而，一般的宅女是最缺乏运动的，她们要想保持完美的身材该怎么办呢？宅女们别怕，有秘诀帮你让你做个瘦宅女。 1.晚睡晚起 晚睡晚起 随着时代改变，晚睡晚起是很普遍

no1.徐静蕾 校花指数：★★★★★ 1999年，徐静蕾以位居第二的选票，当选为北京大学生评选的最受欢迎的时代女星，她给人一种清新脱俗的感觉，她美是内敛的。徐静蕾清淡如菊;也有人说她芳雅

梁静茹 梁静茹与圈外男友Tony相恋多年，终于在2010年1月31日在长滩岛举办第一场婚礼。她身上穿着一袭飘逸的长裙，脸上虽然戴着大墨镜，但满脸的笑容，还是无法掩饰即将成为新嫁娘的喜悦。

梁静茹瘦身秘诀一：瘦身纤体疗程 原理：分解并燃烧脂肪 操作要点： 1、去角质层将顽固的污垢和死亡的细胞去掉，促进新细胞的再生，增进皮肤吸收有效成分的能力。 2、热身胶按摩热身胶

1、乌玛·瑟曼（Uma Thurman） 身高180厘米的乌玛-瑟曼苗条而非消瘦，已是两个孩子的母亲的乌玛对原先的瘦身方式秘而不宣，但在拍摄《杀死比尔》（Kill Bill

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