炎热夏季如何吃个好早餐

夏季人体的新陈代谢加快，需要大量养分进行补充 有人总认为夏季天气较热，体内能量消耗慢，不吃早餐也没关系。其实夏季人体的新陈代谢加快，同样需要大量养分进行补充。早餐是一天中最重要的一餐，因为它

“反季搭配” 对于80、90后是个时髦的词汇。其实就是在一身的装扮中搀杂些不同季节的元素，加强对比性。它的形式可以是，夏天的装扮搭配具备冬天元素的围巾，帽子，靴子，手袋……当然，最好是具备

豆浆VS牛奶 做早餐各有优劣 早餐喝豆浆好还是牛奶好?曾晶表示，两者各有优劣。“客观地说，与牛奶相比，豆浆的蛋白质、钙的含量较低，含磷相对较多，营养价值低于牛奶。牛奶有丰富的

剩菜打包的学问： 1、打包的食物需凉透后再放入冰箱这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内食

夏日来临，不少MM换上今季流行衣裳，广州街道上一片“春色盎然”，可是只可远观，不可近看。原因在于MM的脖子、背部、腰部等部位生出一个个讨厌的痘痘、红斑、水痘等，有的由于抓痒常可继发细菌和真菌感染，

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 “苦”味食品是“火”的天敌。苦味

6月21日是节气中的夏至，从这一天起，就算进入盛夏，全国大部分地区的人们就要开始“战高温”了。在这场年年要遭遇的战役打响之前，皮肤科专家在此提醒大家，多汗季节谨防5种病。 推荐阅读：炎炎夏日，小

厚实的条纹地毯和造型圆润的坐垫舒缓了夏季的炎热感，大方明快的红色墙壁以一种跳跃的美感为夏季的居室带来难得的缤纷氛围。 橙色是极具阳光感的温暖色系，用橙色装饰墙壁，让夏日卧室充满活力。中性色