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01.番茄到底是生吃好还是煮熟好
在蔬菜当中，番茄是个非常与众不同的品种。它既可以当水果，又可以当蔬菜。虽然西方人习惯于用番茄、番茄酱和番茄沙司来做菜，但大部分中国人却喜欢凉拌或者生吃。特别是市面上深红色的“圣女果”和橙...查看完整版>>番茄到底是生吃好还是煮熟好02.“毕婚族”到底是浪漫还是逃避？
“毕婚族”拿爱情赌明天两个“85后”大四应届毕业生小袁和小徐一大早就从位于昌平的校区赶来，到人才大厦参加招聘投完简历后马上赶到婚博会。和他们一样，打算刚毕业就结婚的“毕婚族”迎来了最忙碌的周末。...查看完整版>>“毕婚族”到底是浪漫还是逃避？03.告诉你吃零食到底是增肥还是减肥
一日三餐不能保证的情况下，当身体的能量开始透支，人在不是“饭点”的时候产生饥饿感，这时，就会忍不住地想去吃零食，来填补一下自己空虚的胃了。马克·吐温说，戒烟最容易了，我已经戒了100次...查看完整版>>告诉你吃零食到底是增肥还是减肥04.医学减肥减肥药到底该吃还是不该吃?
减肥药真能想吃就吃吗?“吃减肥药，是不是就不用锻炼节食了?”许多人怀着这样的目的购买昂贵的减肥药，作为辛苦锻炼和艰苦节食的替代品。但是，从医生的角度来讲，减肥药并不是为了给那些希望偷懒...查看完整版>>医学减肥减肥药到底该吃还是不该吃?05.狗！到底是朋友还是凶手？
狗这个“人类最好朋友”竟是破坏环境的凶手？新西兰两位环保学者在最近出版的一本新书中称，一只宠物狗的“碳足迹”比一辆运动型多功能汽车(SUV)还高一倍以上。这一结论立刻引来各方...查看完整版>>狗！到底是朋友还是凶手？06.惊！吃煮熟的苹果才最营养
吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放进冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。天天一次，每次一个，连吃7～10个可愈。此法还有润肠通便的功效。经...查看完整版>>惊！吃煮熟的苹果才最营养07.“生食革命”全面认识生吃
为什么要生吃在回答这个问题之前，大家首先思考几个现象：中国人为什么没有西方人高大?中国人为什么容易得呼吸道疾病——从感冒、非典到禽流感?中国人为什么容易得消化系统疾病——从胃...查看完整版>>“生食革命”全面认识生吃08.生吃这6种蔬菜让瘦身加速
“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。 专家提示，以下六种蔬菜生吃可以瘦身！ 1.黄瓜...查看完整版>>生吃这6种蔬菜让瘦身加速09.生吃蔬菜的五句营养口诀
但是如何安全生吃蔬果也成为大家关心的话题。蔬菜、水果在生长过程中需要施肥、浇灌、打药，常会受到寄生虫卵、细菌、农药的污染。特别是用未经处理的人畜粪便施肥的蔬菜，肠道致病菌及寄生虫卵污染严重，大肠杆...查看完整版>>生吃蔬菜的五句营养口诀10.告诉你哪些蔬菜可生吃
洗一洗就可生吃的蔬菜包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。生吃最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将...查看完整版>>告诉你哪些蔬菜可生吃

 

 

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