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01.7种食品 产妇月子期不能吃
产妇在月子里的禁忌食品的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好，产妇在月子中应该避免食用以下食物：- 寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容...查看完整版>>7种食品 产妇月子期不能吃02.5类产妇在月子里的禁忌食品
生完孩子坐月子是关系到女人一生的事情，俗话说月子里落下的病根是一辈子也治不好的，所以我们不得不引起重视。首先从饮食开始，月子里也有一些食物不能食用，让我们来一一细数一下！- 寒凉生冷食物，产后身体气...查看完整版>>5类产妇在月子里的禁忌食品03.几种食品帮你在月子里进补
2、 芝麻 芝麻有补中健身、破积血等作用，它含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素E等营养成分，100克芝麻中铁的含量可达50毫克，钙的含量可达564毫克。用法：芝麻、核桃炒熟磨碎，每天2匙，直接食用，...查看完整版>>几种食品帮你在月子里进补04.几种食品帮你在月子里进补
由于分娩后身体虚弱，加上还要喂哺新生儿，所耗费的能量是非常大的，所以中国的女性都有产后坐月子的习惯。在这段时间里，她们以卧床休息为主，搭配合理的饮食调理，以尽快的恢复体力和器官的功能。月子里的...查看完整版>>几种食品帮你在月子里进补05.饿了也不能吃的11种食品
牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可...查看完整版>>饿了也不能吃的11种食品06.简单易懂的15个月子饮食秘诀
生完宝宝后，“元气大伤”的新妈妈们的确需要好好补一补。但是，补充营养也要讲究方法，下面，为您介绍简单易懂的15个月子饮食秘诀。 十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当...查看完整版>>简单易懂的15个月子饮食秘诀07.月子后遗症自己也能治
身体的健康是个长期维护的过程，生命中的某个环节发生一点点小差错，完全可以通过后天的调养改善的。大家可能都听说，某个人因为找对了养生的方法，治愈了自己多年的顽疾或者是被医学判了“死刑”的疾病。 笨...查看完整版>>月子后遗症自己也能治08.月子禁忌多 妙招来应对
刚生产完，虚弱的身体要靠坐月子恢元气。但是月子期间的禁忘特别多，有什么方法可预兼顾传统与现实呢"?"只要运用一点小方法，你也可以轻松坐月子。在经历十月怀胎及辛苦的生产过程后，新妈妈虚弱的身体就要靠...查看完整版>>月子禁忌多 妙招来应对09.新妈妈月子里穿鞋有讲究
孕育是辛苦而幸福的，在期盼宝宝健康出生的同时，准妈妈究竟该为生产提前准备些蛇什么呢？许多孕妈妈在逛育婴店时，看着很多东西想买，但不知道该不该买，升格做了妈妈，才发现原来这些才是必须的。新妈...查看完整版>>新妈妈月子里穿鞋有讲究10.打造私家产后护理师 享受小S天价月子餐
期待已久的小生命终于到来，让你和全家人都沉浸在喜悦之中，大家纷纷开始出谋划策应该置办些什么。稍等，先不要急于疯狂采购各种母婴用品，抓紧时间培训保姆成为你产后坐月子的好帮手才是头等大事。虽然不能住进小S的...查看完整版>>打造私家产后护理师 享受小S天价月子餐

 

 

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