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11种好习惯让你年轻N岁

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11种好习惯让你年轻N岁

日常生活中的一些良好习惯可以让你轻轻松松地“年轻”N岁! 本文系onlylady独家原创,如需转载请注明出处。 吃早餐——可以让你年轻1岁 虽然“早吃好,午吃饱,晚吃少”这句俗

7种抗皱眼霜让你年轻5岁

Kiehl's/契尔氏 轻柔滋润眼霜 320元/15ml 轻柔滋润眼霜Light,Nourishing Eye Cream质地轻爽且极容易被吸收,特别适合混合性或较油皮肤使用,轻爽滋润且不会造成

靓丽紫色 冬日让你年轻十岁

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15个饮食习惯让你受益终生

换了新工作,换了新环境,季节的变换也许都会影响到你的饮食习惯,但是以下的简单15个习惯,只要你坚持下去健康就会永远陪伴着你。 1、复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适

调好五脏让你年轻永驻

五脏和人的身体健康是关系密切的,但是在这里应该是很好去关注吧,要知道调好五脏让你年轻永驻...... 人体各部分以五腑为中心,通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机整

饭后7个好习惯 让你告别发胖

烧烤后吃根香蕉 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。 喝杯芹

七个饮食习惯让你半个月变瘦

近年来,健康专家注意到在亚洲,肥胖的人逐日增多,年轻人尤其如此;这种现象令人感到非常吃惊。尤科贯博士认为,这不但与缺乏锻炼有关,而且还与不良饮食习惯有着密切联系。他说:“白天不进食,

让你美丽水润的好习惯

一个西红柿 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。 不要太晚睡 女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从

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九大美白好习惯,让你白皙一生

“本文系Onlylady整合原创,转载请注明出处” 在所有的美容话题中,美白是永恒的核心。美白的方法千千万万,市面上也有各种高效美白护肤品,甚至很多娱乐明星都在打美白针,但对我们这

 
 
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