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01.夏季4种食物 晒后一吃就变白
夏季防晒，除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外，内在调养也同样重要。推荐4类夏天不妨多吃的“防晒”食物，上榜食物包括含有丰富维生素C的蔬果，它可以缩短色素的周期，阻挡黑色素的形成，间接减少色斑，同时还能清除...查看完整版>>夏季4种食物 晒后一吃就变白02.夏季加热冷藏食物最少15分钟
许多家庭习惯将剩饭剩菜放入冰箱以备继续享用，还有的家庭做一次饭菜分成两顿吃，一半放冰箱里储存下顿加热再吃。这种习惯容易引发腹泻，尤其是在夏季。专家提醒，夏季食用冷藏食品，要防止低温细菌引发冰箱性腹...查看完整版>>夏季加热冷藏食物最少15分钟03.吃一周皮肤就能变白的3种食物
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。食盐具有消炎杀菌...查看完整版>>吃一周皮肤就能变白的3种食物04.一周皮肤排毒变白的三种食物
生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。 食盐蜂蜜排毒法 随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。...查看完整版>>一周皮肤排毒变白的三种食物05.秋冬必看 女性一吃就变白的食物
秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效!胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有...查看完整版>>秋冬必看 女性一吃就变白的食物06.3种食物 吃一周皮肤就变白
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。番茄这是很好...查看完整版>>3种食物 吃一周皮肤就变白07.一周皮肤排毒变白的三种食物
食盐蜂蜜排毒法 随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。 ...查看完整版>>一周皮肤排毒变白的三种食物08.夏季必吃的几款解毒食物
绿豆汤能解毒绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。原料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、...查看完整版>>夏季必吃的几款解毒食物09.夏季心烦 尝试10种清凉消暑好食物
导读：炎炎夏日，天气不断升温，不断刷新着最高温度的记录。让人心烦意乱，整天没有食欲。这个时候，一些消暑食品是我们最好的选择，不但可以消失，还能让我们的心情清爽一夏。西瓜：不但能清热解毒、除烦止...查看完整版>>夏季心烦 尝试10种清凉消暑好食物10.夏季大盘点：20大排毒减肥食物
1、冬瓜具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为...查看完整版>>夏季大盘点：20大排毒减肥食物

 

 

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