走出减肥误区 成就健康塑形

日前，欧姆龙健康医疗（中国）有限公司召开了V-BODY体重身体脂肪测量器媒体体验会。通过本次体验会，我们了解到判定肥胖的标准不能仅仅看体重，而更应该知道诸如身体脂肪率、肌肉率、以及基础代谢率等指标

关注身体年龄 成就健康塑形 欧姆龙体重身体脂肪测量器体验会及记者会 活力召开 4月21日，欧姆龙「关注身体年龄 成就健康塑形」V-BODY体重身体脂肪测量器媒体体验会活力召开。鲍蕾小姐

瘦身美体是女性朋友的天性，但是泉州整形美容医院的专家们，告诉你减肥塑身的7个误区。 错误减肥观之一：营养太多导致肥胖，所以我要和鱼肉蛋奶说拜拜。 批判：这真是个误会。有些人之所以肥胖，并

一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐 很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。 中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是

一、外食族：与其自己做饭，不如去吃外卖 外食族的饮食习惯 外卖也好，亲临餐厅也罢，反正我是厨房绝缘体你忙了一整天，中午吃的两口外卖，还没有回味出什么味道，晚上还得陪客户，唉，已经不记得

阳光灿烂的日子，总给人张扬美丽的向往，但骄阳似火也很容易“吻”伤美眉们。虽然大家越来越重视防晒，可是还是有些粗心大意或者不太在乎的人一不小心就陷入了防晒误区。 别落入防晒误区 1、晒伤后等

误区之一：男性只练器械、女性只去跳操房 专家指出，两种锻炼其实各有偏重：跳操更多的是提高心肺功能、柔韧性和协调性；器械训练则主要训练耐力、速度以及改善体形、增强活力。由于男性的柔韧性和女