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01.排毒功能最强的20种食物
1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.绿豆MungBeans绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的...查看完整版>>排毒功能最强的20种食物02.盘点20种功能最强的排毒食物
想要水当当的好皮肤，除了平时每天的保养功课必不可小外，日常饮食也可以帮助我们排毒养颜！ 1.地瓜SweetPotato 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤...查看完整版>>盘点20种功能最强的排毒食物03.排毒功能最强的20种食物
1地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2绿豆MungBeans绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效...查看完整版>>排毒功能最强的20种食物04.18种排毒养颜最强食物
平时我们身体上有什么毒素之类的话我们可以借助下面的食物去排除：1.绿豆MungBeans绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维持生活...查看完整版>>18种排毒养颜最强食物05.夏季大盘点：20大排毒减肥食物
1、冬瓜具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为...查看完整版>>夏季大盘点：20大排毒减肥食物06.十二种排毒低卡高纤减肥食物
MM们都在寻找最好最有效的减肥方法，她们都在想，到底有没有什么减肥方法不用节食，不用做运动就能轻松瘦身呢？其实是有的，小编告诉你12种排毒低卡高纤减肥食物，让你吃着就能轻松瘦。 6大排毒食物 1.番...查看完整版>>十二种排毒低卡高纤减肥食物07.排毒食物黄瓜替你排毒养颜
除了黄瓜把儿外，黄瓜还有什么营养呢?《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素...查看完整版>>排毒食物黄瓜替你排毒养颜08.十二种排毒低卡高纤减肥食物
MM们都在寻找最好最有效的减肥方法，她们都在想，到底有没有什么减肥方法不用节食，不用做运动就能轻松瘦身呢？其实是有的，小编告诉你12种排毒低卡高纤减肥食物，让你吃着就能轻松瘦。 6大排毒食物 1.番...查看完整版>>十二种排毒低卡高纤减肥食物09.哪些食物能排毒养颜呢?
黄瓜 味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时...查看完整版>>哪些食物能排毒养颜呢?10.十大排毒养颜的食物
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐10种既天然又经济的排毒食品。黄瓜 味甘...查看完整版>>十大排毒养颜的食物

 

 

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