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女性养颜补血多吃四红食物所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素,尤其是铁和维生素B12,有很好的补血和促进血液循环功能,经期时间长、血量大的人可以多吃,孕妇多吃红豆还能催奶。花生中...查看完整版>>
女性养颜补血多吃四红食物
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女性必吃的九种食物『爱美之心,人皆有之』,特别是对於女性而言,保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康,还能保持曼妙身材,一直是很多女性不断追求的目标。专家推荐了9种健康食品,来帮助女性保持...查看完整版>>
女性必吃的九种食物
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3个小方法自测荷尔蒙分泌女性荷尔蒙是女人最好的朋友,它使人显得更年轻──不仅可以停止老化,还可反转生理时钟、回复青春。点击图片进入下一页推荐阅读:撒娇唠叨哭泣可让女人更健康 女人最要命的健康误区全曝光 目测法1、面...查看完整版>>
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