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01.夏日如何排毒 全靠下火瘦身食品
最佳调味品——醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。最佳蔬菜——苦味菜俗话说：天...查看完整版>>夏日如何排毒 全靠下火瘦身食品02.大暑8种排毒下火瘦身品
最佳调味品——醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。 最佳蔬菜——苦味菜俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦...查看完整版>>大暑8种排毒下火瘦身品03.夏季排毒瘦身的8种食品
火辣辣的太阳当头照，连食欲都会“一落千丈”。水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……那么，有没有既营养又解暑的食物呢？当然有！以下8种食物，大家就不妨多吃…… 最佳调味品——醋醋在烹调中必不...查看完整版>>夏季排毒瘦身的8种食品04.夏日清凉舒爽 全靠色彩搭配设计
没有难看的颜色，只有不和谐的配色。在一所房子中，色彩的使用还蕴藏着健康的学问。太强烈刺激的色彩，易使人产生烦躁的感觉或影响人的心理健康。把握一些基本原则，就不会触碰到家庭装饰中的“雷区”。...查看完整版>>夏日清凉舒爽 全靠色彩搭配设计05.健康吃黄瓜排毒又瘦身
黄瓜是家庭餐桌上的“常客”，但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多的苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤...查看完整版>>健康吃黄瓜排毒又瘦身06.20大美食 排毒又瘦身
饮食排毒：1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的...查看完整版>>20大美食 排毒又瘦身07.20大美食 排毒又瘦身
饮食排毒：1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的...查看完整版>>20大美食 排毒又瘦身08.3招全身排毒 轻松瘦身还美白
女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来，...查看完整版>>3招全身排毒 轻松瘦身还美白09.秋季排毒宝典：美容又瘦身
皮肤排毒、大肠排毒、肾排毒、肺排毒的四大排毒需知皮肤排毒皮肤是排毒的主要器官，它属肺经，因为人的肺和大肠互为表里，所以皮肤能反应出大肠的健康状况。大肠清洁后，皮肤自然就透明有光泽。若是我们的皮肤出了毛...查看完整版>>秋季排毒宝典：美容又瘦身10.彻底排毒 30天持续瘦身
动作一：摩天式直立，两脚与肩同宽。吸气时双臂慢慢高举过头部伸直，双手交叉，转动手腕，掌心向上。呼气时，双臂带动上身慢慢弯下，直到身体与地面平行。再次吸气，双手慢慢举起，呼气时双手分开，在体侧落...查看完整版>>彻底排毒 30天持续瘦身

 

 

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