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另类减肥 隐形健身6法 “隐形健身法”简便易行,使人无需离开工作岗位,在办公室中就能达到健身的目的。其锻炼方法为:(1)闭目转动眼球。先按顺时针转动6次,再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树...查看完整版>>
另类减肥 隐形健身6法
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健身新概念 隐形健身操所谓“隐形健身操”,就是指不被人所觉察的一种健身操。简便易行,使人无需离开工作岗位,在办公室中就能达到健身的目的。较适于工作繁忙、没时间锻炼的上班族。其锻炼方法如下:1.手指伸缩法:双...查看完整版>>
健身新概念 隐形健身操
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极速瘦身 另类美食减肥TOP15冬季最易囤积脂肪,所以需要一切特别且快速有效的减肥方法来应对,现在小编就推荐给大家其中15种最有效的减肥方法! 1.零食减肥法三餐都只吃蔬菜,并吃六分饱。这样一来,饭后很快容易饥饿,饥饿时就...查看完整版>>
极速瘦身 另类美食减肥TOP15
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绝对罕见的另类走路减肥法跑步可以减肥,我想大家都知道吧!可是你听说过走路能减肥的吗?并且这些走路减肥方法更是别出一格,绝对是你罕见也是你罕闻的。 退步走常做退步走,可让腰部肌肉保持有节律的紧张和松弛,改善腰部血液循环...查看完整版>>
绝对罕见的另类走路减肥法
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MM的5种另类减肥方法各种各样的减肥方法真的是五花八门,应有尽有!现在给你介绍其中几款另类减肥方法,看看别人的快速减肥秘诀,你是否用得上。秘笈:缠保鲜膜跳绳500下,跳一次瘦1斤!成果:5天瘦了4斤身边的同学经过大学的...查看完整版>>
MM的5种另类减肥方法
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六种另类减肥法一、刷舌法:有个美国人试过,在每餐前后用软毛牙刷刷舌头可以收到降低食欲之效,因为过厚的舌苔会令味觉神经减弱,要吃很多才可把吃食物的讯息传至大脑,继而发出饱的讯息。所以刷掉过厚的舌苔可以提高舌上...查看完整版>>
六种另类减肥法
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8个女明星的怪癖另类减肥方法刘若英●“利尿剂”招牌动作:经常服用“利尿剂”动作细节:发新专辑和开演唱会时,有些明星为了上镜更好看,服用利尿剂“瘦脸”。招牌明星:刘若英专家说:...查看完整版>>
8个女明星的怪癖另类减肥方法
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这样的另类减肥法 你敢尝试吗NO.1 握冰减肥日本带来一种另类减肥法-“握冰减肥法”,只要拿两瓶小的矿泉水,放入冰箱使它结冰,然后在从冰箱中拿出结冰的矿泉水做运动。方法是:将结冰的矿泉水握在手上做运动30秒,然后放下矿...查看完整版>>
这样的另类减肥法 你敢尝试吗
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另类香水时尚减肥法TOP4香水可以令人显得纤细窈窈?听起来是不是有点不可思议?原来,香水依香料基调系统的不同,有的闻起来给人丰满、轻柔感,有的给人稳重、硬朗的印象,有的给人直线形象,有的则会让人联想起玲珑浮凸的曲线,塑造...查看完整版>>
另类香水时尚减肥法TOP4
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7个另类减肥法 优雅瘦身对女人来说,减肥似乎已经成为一种游戏了,结果如何不再期待,关键全在过程中的种种心态和感悟。所以说,如果非得想要减肥,那就减得优雅宜人一些好了,至少像个淑女一样。吹气球你只需花费一点点钱买气...查看完整版>>
7个另类减肥法 优雅瘦身
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