青春期女孩健康谨遵十准则

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青春期女孩健康谨遵十准则

青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中,下面的一些生活细节,会帮助你轻松度过每一天,天天拥有好心情。 多吃黑麦面包 (1) 多吃黑麦面包,黑麦面包富含纤维素,可减低动脉血

青春期女孩健康谨遵十准则

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女生必看的84条健康准则

每个想要健康的美女都不可不知的生活小提示,如果能认真照着做,包你又美又健康有活力哦! 粉色题板:健康生活 1. 在干净的床上裸睡 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛

药物避孕:健康才是准则

编者按:避孕药种类繁多,并不是想吃就吃。安全避孕,更重要的是健康避孕。这样既有助于孕妇的健康,也有助于宝宝的健康未来。让我们一起看看如何正确选择药物避孕。 选择药物避孕不是想吃就吃,也不是想

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检查女性气血健康的12个准则

1.看耳朵: 现在,人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见

早晚瑜伽 让你保持青春健康

第一步:唤醒肌肉 做两天三分钟的深呼吸。吸入时,使腹部收缩。呼出时则会有一种鼻息被带到脊梁椎的感觉。对身体的益处:在准备练习的过程中,能推动氧气在肌肉中的流动。对精神的好处:可以获得平静安

女孩勿让青春期速到更年期

杀手一:白酒 大量和无节制地饮白酒,会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病,会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿,女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。 杀手二

口腔健康让美好的青春永驻

享口腔健康,争分、赢奖、乐翻天 ——云南白药牙膏视频创意大赛正式启动 2010年3月29日,由云南白药牙膏专门为年轻人打造的“健口乐翻天,快乐传中国——2010云南白药牙膏创意视频总动员

女孩必知健康的七天七事记

女孩子总是很怕很烦每个月的那几天,其实不用怕,这篇文章会告诉你,根据女性生理特性,每个月的那七天你身体的秘密。知道了这些秘密,掌握了对付秘密的秘籍,你就有办法在每个月做没有烦恼的“月当月快乐”女人

 
 
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