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01.5款美容又补充体力的果汁
熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：中医饮食处方1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、...查看完整版>>5款美容又补充体力的果汁02.果汁养生 喝得当才美容
果汁，因其色彩诱人、味道鲜美、营养丰富，逐渐成为mm们最爱的日常饮品。常喝果汁，不但能健康身体，还能美容养颜。但是，要知道，其实喝果汁也有很多讲究。怎么喝果汁才最美容呢? 1.清晨空腹不宜喝果汁...查看完整版>>果汁养生 喝得当才美容03.盘点13种果汁的美容功效
柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除体内毒素。 鲜橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。 椰子汁：预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。 梨汁...查看完整版>>盘点13种果汁的美容功效04.多吃蔬菜补充维生素C 减肥又美容
维生素C维生素C是一种小分子物质。大家都知道它是一种重要的抗氧化抗衰老营养素，但是你有可能不知道的是它与减肥也有很大关系。维生素C本身不能减肥，但是缺少维生素C会影响减肥的效果。近年来科学家发...查看完整版>>多吃蔬菜补充维生素C 减肥又美容05.体力差面色红 小心卵巢早衰
体力下降、面色潮红、月经不准……在写字楼工作的一些女白领们，不约而同出现这样的症状。昨天，复旦大学附属妇产科研究所所长李大金教授在该所健康研讨会中指出，白领女性的这些情况与其卵巢早衰有...查看完整版>>体力差面色红 小心卵巢早衰06.五种祛除黑眼圈的美味果汁
皮肤受损一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜，会破坏人体内分泌系统和神经系统，就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题。熬夜可常食的五...查看完整版>>五种祛除黑眼圈的美味果汁07.4种果汁助女人喝掉脸上斑点
最要命每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮...查看完整版>>4种果汁助女人喝掉脸上斑点08.选对果汁 做个健康大美人
报道称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。 因为在很多人看来，有沉淀就代表果汁存放的时间已经很长，口味也肯定不新鲜...查看完整版>>选对果汁 做个健康大美人09.果汁中没有水果含量？
记者近日接到一位饮料行业资深人士刘先生的电话，电话中，刘先生透露，当前果汁饮料市场比较混乱，不少宣传中以“含丰富水果”等辞令为宣传点的果汁饮料，其真实的水果含量却约等于零。在刘先生的指引下，记者会...查看完整版>>果汁中没有水果含量？10.吃烤肉配哪种果汁最解毒？
吃烤肉烤鱼，有木瓜汁为伴更健康。去吃烤肉、烤鱼的时候，记得点一杯鲜榨木瓜汁，这样有助于减少烤肉中致癌物对身体健康的危害。 烤肉、烤鱼时，高温会使食物烧焦，从而产生亚硝胺。而且不只是火烤烧焦才会...查看完整版>>吃烤肉配哪种果汁最解毒？

 

 

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