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01.纤腰计划 30天全面歼灭肚腩赘肉
肚腩，主人站着的时候，它恬不知耻骄傲地挺着;主人坐下来，它也跟着松松垮垮地拥在腰间，完全不知收敛。就像那个赘肉轮胎广告上的轮胎小人。难得穿件紧身T恤，肚腩执意要和胸部比高低，满满地鼓着，让人对着镜子...查看完整版>>纤腰计划 30天全面歼灭肚腩赘肉02.四种捍卫纤腰 赶跑赘肉的运动
...查看完整版>>四种捍卫纤腰 赶跑赘肉的运动03.春季女人瘦腰 20-30岁纤腰三大妙法
20岁美女窈窕术身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。20岁的人能为今后的身体健康储备"资源"。所以一定要注意坚持锻炼，以保持体重，不要等...查看完整版>>春季女人瘦腰 20-30岁纤腰三大妙法04.女人20-30岁纤腰三大妙法
20岁美女窈窕术身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。20岁的人能为今后的身体健康储备"资源"。所以一定要注意坚持锻炼，以保持体重，不要等...查看完整版>>女人20-30岁纤腰三大妙法05.4种饮食强力围观肚腩逃亡
相信身材再好的美女，也会担心自己的小腹偶尔闹别扭，连小编我的恶魔身材都为此苦恼呢。为此我为大家搜罗了4种有针对性的饮食方案，共同努力消灭肚腩。 吃橙色水果和蔬菜。 它们除了含有纤维素，能延...查看完整版>>4种饮食强力围观肚腩逃亡06.蜗居女减肚子5招攻克肚腩
一、叠衣服1分钟消耗3600卡路里每晚练习时间：4秒*15次1、坐姿，把衣服放在大腿上叠好2、扭动上半身，把叠好的衣服放在自己的左侧，注意腿部保持不动3、右边做同样的动作，左右交替进行功效...查看完整版>>蜗居女减肚子5招攻克肚腩07.我就是有办法白回来！30天美白计划
明明涂了防晒霜，可还是变黑了！谁都希望回复婴儿般的粉嫩白皙，远离色斑瑕疵，素颜也能经得起近看。一起抓紧秋日最佳美白期，把夏日留痕一扫而空，快速恢复白皙美肌，Ready？就靠这30款当红产品和10条美白秘笈。...查看完整版>>我就是有办法白回来！30天美白计划08.腰精瘦肚腩 步步惊艳
“腰”精备忘录之一： 腰是脂肪集散地很多上下一般粗的女性，很大一部分原因都是因为腰部的“异军突起”：因为腰部本来就很纤细，所以相对于身体其他部位，它更容易吸收脂肪。&ldqu...查看完整版>>腰精瘦肚腩 步步惊艳09.刘嘉玲为生子狂吃补品 身形暴胀肚腩突出
43岁的刘嘉玲早前宣布拍罢电影《狄仁杰之通天帝国》及《用心跳》后，8月底便会停工，与老公梁朝伟展开造人大计。 已经落实生子大计，刘嘉玲也为调理身体全力进补催谷。上星期她从横店返港为梁朝伟庆祝47岁生日，...查看完整版>>刘嘉玲为生子狂吃补品 身形暴胀肚腩突出10.测一下你的肚腩是否太大
随着人们生活水平的提高及工作节奏的加快，越来越多的中年人被日趋膨胀的大肚腩所困扰。现代医学认为，大肚腩其实是不健康的表现，如果只是肥在肚腩，就会有很多高危疾病随之而来，大肚腩一族患冠心病及糖尿病等与肥...查看完整版>>测一下你的肚腩是否太大

 

 

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