可以帮你补气补血的菜谱
煮花生米 菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 关节炎食谱 煮花生米的做法： 1. 将花生米、牛筋用温水泡软; 2. 栗子去壳备用; 3. 将牛筋与栗子仁、花生仁一同入锅; 4
养生：胖人补气 瘦人补血瘦人则往往阴虚火旺，敏捷好动，有时容易亢奋冲动，易患失眠、口腔溃疡等疾病。 因此，中国俗语就有“肥人气虚，瘦人血虚”的说法。 专家指出，不同体型的人虽然具有不同的
补血汤帮你气血红润花旗参被人们视为能够祛除百病的良药。现在就推荐你以花旗参做的补血食谱吧！ 花旗杞子什锦煲 原料：乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇 药材：花旗参、枸杞子 调料：盐、味精、鸡精 做
月经后吃这些可以补血月经身体元气大伤，于是在经期后要好好的补一补，更好的关注自己的身体，才是最重要的，月经后吃这些可以补血…… 月经对于每个女性来说都是一个不可缺少的生理现象，每次月经过后女性总会发现自
酸奶可以帮你对抗鼻炎日本厚生劳动省研究组近日公布的一项研究结果显示，如果人们每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。喝酸奶就有这方面的效果。 点击图片进入下一页 阅读推荐：冬季防止“靴
9款滋养补气的男人菜年复一年，日复一日，父亲在老去，而我们身边的男人，也在为一家子的幸福辛苦打拼。拿什么孝敬一下我们的父亲，慰劳一下我们的男人？捧上一碗男人菜吧！ 西藏牦牛肉 原料：牦牛排600 克、白萝卜
高温天补气 白领午间开胃餐夏天了 午饭应少而精 夏天午饭怎么吃 夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。据北京中医医院消化科的唐博祥副主任医师介绍，中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗
萧蔷的5个补气丰胸妙招吃川贝冰糖炖梨，清洁呼吸道 川贝冰糖炖梨制作方法： 1.梨洗净，从顶部切下梨盖，再用勺子把梨心挖掉，中间加入川贝和几粒冰糖。 2.用刚切好的梨盖，将梨盖好，拿来几根牙签从上往下固定住
冬天该多吃的补气食物补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象，可适当配用行气类食物
春季养生补气蜂蜜最佳蜂蜜，《本草纲目》中记载：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。” 性味归经：甘，平。归脾、肺、