如何keep fit 拯救女性最易胖的5个地方

地段一：下巴 险情：好友善意提醒：低头时千万注意，别叫双下巴给容颜打了折扣。拿出化妆镜仔细一看，下巴上果然有若隐若现的赘肉，一低头，层叠的下巴让人心生厌恶。虽说不低头的时候也不太真切，可

80后，曾经是青春无敌的一群人，如今皮肤黯沉、长斑、皱纹、皮肤松弛终于成了我们首要担心的问题了。因为我们面对的是更生猛、更娇嫩、更青春的90后，我们能做的就是把衰老的脚步合理地暂缓下来！否则就等着变成

一、胸部扁平、扩散 小胸mm不必过于自卑，也不必完全放弃希望，只要调理得好，还是有可能再度发育的。 元凶： 1)发育期激素不足 由于遗传基因、体质、营养、气候条件、环境在多种因素

习惯一、你喜欢侧身睡或趴着睡 惨状：在第二天醒来面临头发全部被压倒，并清晰显露出不完美头型的窘境。 拯救方法：将少量摩丝挤在手上搓开，手指张开伸进头发根部揉搓按摩，同时用吹风机对准根部吹

多数女性往往过于关注皱纹、斑点问题，并将其视为老化的信号，而实际上30 岁之后，就会越来越明显地在镜子里看到自己额头、脸颊及鼻翼两侧的毛孔开始呈现椭圆形的形状，这都是皮肤弹性下降、开始松弛的表现。

可使容颜更漂亮医学研究表明，女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性保持风采的主要物质。 许多爱美的女士在抗衰老方面往往单靠美容来

不管时装怎样变化、你的时装知识如何丰富，不合适的终究不合适，你我都不是行走在T台的模特儿，我们都必须得承认，有的时装注定穿不得。好在我们懂得变通，不用将就便能达成相似的效果，比如，职场环境的严肃

首先，心理调整是基础 俗话说，“人逢喜事精神爽”，那么从另一个角度来说，良好的心态更会给人带来长久的持续的积极的影响。有人遇到事情喜欢从积极的方面去考虑，有人则相反，

●常有指甲被挤掉的意外事故发生，但更多的时候，常常因意外而发生指甲缝破裂出血的现象。 急救措施 指甲是人体在胚胎时期由表皮分化而成，是由死细胞所组成.表皮的皮肤病也会侵犯指甲。指甲在手部

盆腔炎——风险系数：★★★★ 四星理由：盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症的发生