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01.女星独家小动作逐个数
别看那些明星们个个爱装酷, 其实平日里生活小动作已经狠狠的出卖了她们, 任凭如何光四射, 小动作里所表达的自身气质是装都装不出来的. 而且在当今这个百花齐放的娱乐圈, 谁不想脱颖而出, 谁不想一站出来就拥有自...查看完整版>>女星独家小动作逐个数02.肩带滑落!女星性感的小动作
陈好拍写真超喜欢肩带滑落时的那种感觉!仿佛可见街头女郎细细吊带轻轻滑落的惊心动魄的美丽。陈好早已发现了吊带的魅力，露遮之间，风情万种，用两根细细肩带就挑起轻易挑起的性感。 吴佩慈低胸红裙秀性感，...查看完整版>>肩带滑落!女星性感的小动作03.狂赞！中外女星独家美白抗皱秘方
伊能静： 伊能静也在自己的著作《美丽艺能界》里详细介绍过胶原蛋白的强大功效。一般的胶原蛋白提取工艺简单，分子量较大，不易被身体和肌肤吸收。唯有经过专利生物工艺剪刀技术提取的胶原蛋白，分子量最细，才能...查看完整版>>狂赞！中外女星独家美白抗皱秘方04.必学!7大女星独家居家养颜术
普通人永远都很好奇，究竟是什么化妆品，让明星们拥有光洁白皙、红颜不老的肌肤。现在我们就为大家介绍当红女星们的护肤心得！贾静雯：信赖纯植物精华贾静雯：信赖纯植物精华饰演古装戏闻名的贾静雯，对...查看完整版>>必学!7大女星独家居家养颜术05.让你惊艳的女星独家化妆技巧
明星们裸妆出境时那份清新自然的美丽让人心动不已，下面我们就看看大明星们的淡妆秘笈，你也能拥有从早到晚的惊艳妆容！宋慧桥淡妆自然为上宋慧桥淡妆自然为上化淡妆打底要注意：清新自然的皮肤最重要，...查看完整版>>让你惊艳的女星独家化妆技巧06.揭秘 7大当红女星光鲜亮丽的独家秘方
MM们看着明星们舞台上的美丽肌肤都很是羡慕，都想效仿她们的方法来护肤。到底她们护肤有什么绝秘呢？日前一位自称是剧组化妆师的网友“tatawu123”在网上发帖称，跟过《奋斗》、《花木兰》、《胭脂雪》等众多知名...查看完整版>>揭秘 7大当红女星光鲜亮丽的独家秘方07.必学！7大女星透露独家居家养颜术
普通人永远都很好奇，究竟是什么化妆品，让明星们拥有光洁白皙、红颜不老的肌肤。现在我们就为大家介绍当红女星们的护肤心得！郑秀文：注重卸妆与保湿两个环节郑秀文强调，因为忙碌的缘故，平时自己是很少去...查看完整版>>必学！7大女星透露独家居家养颜术08.六个简单小动作 急速瘦腰
腰是最能展现女人曼妙曲线的地方，可以想象，就算你的胸和臀发育得再好，要是有一个水桶腰，那么也无法让别人觉得你的身材玲珑。现在小编就来教大家6招简单瘦腰的方法，让各位MM彻底摆脱“水桶腰”的命...查看完整版>>六个简单小动作 急速瘦腰09.室内热身小动作 轻松健康瘦下来
轻松消耗100卡热量以60公斤体重的人而言：准备三餐别再抱怨家人不帮忙准备三餐了，洗、切、煮、炒、蒸，只要39分钟，就又少了100卡。上楼梯只要7分钟，就可以消耗100卡，还可以锻炼心肺功能...查看完整版>>室内热身小动作 轻松健康瘦下来10.睡前几分钟 超有效瘦腰腹小动作
减脂增肌一起进行教练告诫说“拼命做仰卧起坐是不会练出效果的”。因为塑造身体的形状，关键在于增加身体的基础代谢率，增长肌肉的饱和度，减脂和增肌同步进行。饮食方面早餐要吃的像皇帝，午餐要吃的像平民，晚...查看完整版>>睡前几分钟 超有效瘦腰腹小动作

 

 

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