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01.女性夜班族 提防两疾病
A乳腺癌经常上夜班的女性与上正常班的女性相比，得乳腺癌的危险高50%。现代社会，女性也承担着越来越重要的职业角色。而激烈的商业竞争，也逼迫她们中的不少人不得不面临经常倒班、上夜班的工作状态。然...查看完整版>>女性夜班族 提防两疾病02.女性夜班族应加倍注重健康
小梁是报社夜班编辑，过的是昼伏夜出的生活，原本开朗活泼的他最近竟出现了食欲不振、精神抑郁等症状，经诊断，他患上了抑郁症。事实上，像小梁这样的夜班族患上精神疾病的并不在少数，专家特别提醒，夜班族应谨...查看完整版>>女性夜班族应加倍注重健康03.女性夜班族警惕两大疾患
上夜班不仅容易给女性带来严重的失眠，还容易导致心脏病、疲劳、情绪低落。A乳腺癌经常上夜班的女性与上正常班的女性相比，得乳腺癌的危险高50%。现代社会，女性也承担着越来越重要的职业角色。而激...查看完整版>>女性夜班族警惕两大疾患04.饮食妙招解决女性各种疾病
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺...查看完整版>>饮食妙招解决女性各种疾病05.女性巧喝水 击退各类疾病
一、色斑怎么喝： 清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作...查看完整版>>女性巧喝水 击退各类疾病06.饮食妙招解决女性各种疾病
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺...查看完整版>>饮食妙招解决女性各种疾病07.女性睡姿不对也易导致疾病的发生
对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影...查看完整版>>女性睡姿不对也易导致疾病的发生08.OL女性提防“屏幕脸”
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。 但是您知道计算机的辐射量是多少吗？计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏...查看完整版>>OL女性提防“屏幕脸”09.女性常对电脑 易患九疾病
职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作!在这里，我得提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病：1、头痛头痛并非小事症状...查看完整版>>女性常对电脑 易患九疾病10.女性常见疾病A-Z防治手册
年龄越大，女人越要关爱自己。因为我们年轻的身体已经随着时间的流转变得更加脆弱。不要回避，时时关注你身体出现的，哪怕是最细微的一些变化，也许它们正在向我们暗示着什么。以下的文字或许有些长，或许有些晦...查看完整版>>女性常见疾病A-Z防治手册

 

 

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