王朝网络

分享

 

01.MM感言 低碳7天健康减肥法
我减肥也好几年历史了，最后终于算是成功甩肉了!(*^__^*) 嘻，撒花~~~今天就跟JMS聊聊我减肥的一些事儿撒!减肥前的时候，偶只有156cm，本来人也不高，还摊上一身肉~~杯具~125J很多MM减肥都会从节食做起 ...查看完整版>>MM感言 低碳7天健康减肥法02.不同体型MM 最佳减肥秘籍
瘦肥型定义：体重低于标准10﹪以上，但体脂肪量高。建议：饮食-均衡地摄取营养，尤其是蛋白质的补充，但应减少高脂肪与甜食的摄取。运动-一方面加强脂肪燃烧，降低体内脂肪量，一方面强化肌力，培养运动...查看完整版>>不同体型MM 最佳减肥秘籍03.中国mm为何80%减肥失败
最近一次网上为期1个月，超过1万份问卷的调查表明，80%以上的中国白领女孩减肥以失望告终。点击图片进入下一页阅读推荐：怎样的身材算是最完美？ 你适合做哪种户外运动？ 也就是说，减肥基本上是全面失败的。到底...查看完整版>>中国mm为何80%减肥失败04.排毒保健品排走健康 MM别乱服
所谓的“毒”就是人体在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣的腐败产物，以及外部环境带入人体内的有害物质。但是，人体本身的很多器官其实都具有化解毒素的功能。比如，肝脏是人体重要的解...查看完整版>>排毒保健品排走健康 MM别乱服05.15条健康饮食规则助你减肥更轻松
健康的体质不仅能帮你守住生命常保青春，还能让减肥变得更简便，完美S曲线来得更轻易。但如何才能拥有这理想的健康体质呢？只要你能坚守住15条健康饮食的铁规则，你就能轻轻松松吃出健康，吃出苗条好身材！1...查看完整版>>15条健康饮食规则助你减肥更轻松06.健康控制食欲 减肥事半功倍
微笑着接受蛋白质减少热量的摄入，你就能减轻体重。这看起来一点也不难。但是，有一个问题，你的胃总是在抗议，咕咕叫着，直到你吃点什么进去。科学家解释说，即使你在意识上控制自己少吃，但是，你...查看完整版>>健康控制食欲 减肥事半功倍07.针灸健康减肥必知十要点
说到针灸减肥，你也有许多疑虑吧！针灸减肥到底有没有效？怎么做才最有效呢？下面介绍针灸减肥者必知的十要点，你一定要谨记哦！减体重和减脂肪要区分开来1、 减体重和减脂肪要区分开来大部分人认为减肥...查看完整版>>针灸健康减肥必知十要点08.走出减肥误区 成就健康塑形
日前，欧姆龙健康医疗（中国）有限公司召开了V-BODY体重身体脂肪测量器媒体体验会。通过本次体验会，我们了解到判定肥胖的标准不能仅仅看体重，而更应该知道诸如身体脂肪率、肌肉率、以及基础代谢率等指标，从而...查看完整版>>走出减肥误区 成就健康塑形09.家常减肥食品 吃出健康苗条身
1、生菜--给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不错...查看完整版>>家常减肥食品 吃出健康苗条身10.不当减肥会影响下代健康
每个人都想要完美的身材，窈窕成了美女的代名词， 也是很多人去追求的，但是要清楚，不当减肥会影响下代健康，要三思而后行的…… 据一项“母亲营养状况对子女早期生长发育影响的研究”调查结果显示，母亲营...查看完整版>>不当减肥会影响下代健康

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。