10大攻略 不花钱也能治病

1.攀爬动作治背痛。 美国医学运动协会劳伦斯博士表示，攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉得到锻炼。但动作一定要循序渐进，见效后再慢慢增加运动量。方法是：平躺后，将右膝挪向胸口，双手抱紧脚踝，从1

有些人吃得多、吃得好，可是却长不胖，这到底是怎么做到的呢？难道她们的身体天生就是长不胖吗？不是的，只是她们有减肥的法宝。其实方法很简单，只要你学会骗骗自己的味蕾就OK啦！想知道这是个什么方法吗？那

1.盐磨出的幼滑 对于肌肤，按摩是最好的放松方式，而在按摩的同时，用盐取代按摩油，更可以事半功倍。盐不仅可以消炎杀菌，在按摩时还可以作为非常柔和的磨沙颗粒。许多人皮肤比较敏感，很难接受磨沙膏

中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”再者，现在日本最热的护肤方法是“和汉美肌法”，

别放弃任何的角落 家中时常有很多角落存在，可以通过设计让它们成为实用的收纳空间。譬如充分活用隔板，这些可大可小，可宽可窄的隔板还能够随意组合，所以灵活性非常好，完全可以因地制宜地成为分类收纳

根据美国媒体报道，伍兹的妻子艾琳近日前往密西西比探望治疗中的丈夫，并协助丈夫治疗性瘾。在丈夫那么多丑事公之于众的情况下，艾琳还能不计前嫌协助他走出困境，着实令人感动。 为拯救婚姻，老虎伍兹赴

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这个方剂之所以取名叫“三仁汤”，就是因为八味药里面有三味主要药物——杏仁、白蔻仁、薏苡仁(即薏仁)。这三仁在我们的生活中很常见，只要每天吃一点，就