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01.可以乌发的腊八粥——枸杞黑芝麻粥
今天是农历腊月二十八，是中国人传统的“腊八节”。根据我们的习俗，在这一天家家户户都在做腊八粥，最近腊八粥需要的原材料都随之涨价，尤其是腊八粥的主要原料黑米、红豆、绿豆等，批发价格猛涨了一倍多。虽然...查看完整版>>可以乌发的腊八粥——枸杞黑芝麻粥02.可以乌发的腊八粥——枸杞黑芝麻粥
今天是农历腊月二十八，是中国人传统的“腊八节”。根据我们的习俗，在这一天家家户户都在做腊八粥，最近腊八粥需要的原材料都随之涨价，尤其是腊八粥的主要原料黑米、红豆、绿豆等，批发价格猛涨了一倍多。虽然...查看完整版>>可以乌发的腊八粥——枸杞黑芝麻粥03.“三黑”粥 乌发润肤美容
中医认为，黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家介绍几个黑米的常用食疗方：“三黑”粥...查看完整版>>“三黑”粥 乌发润肤美容04.常吃黑米 给你乌发润肤
● “三黑”粥黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。常食能乌发润肤美容，补脑益智，还能补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血患者食用。...查看完整版>>常吃黑米 给你乌发润肤05.如何利用黑芝麻美容养颜
在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干...查看完整版>>如何利用黑芝麻美容养颜06.各地特色腊八粥 花样多多
北京腊八粥 除大米、糯米、绿豆、薏仁米、红豆外，还要加大麦仁、黏黍米、黏黄米、云豆、黑米、莲子、百合、桂圆肉、龙眼肉、白果、红枣及糖水桂花等，色香味俱佳，有健脾开胃、补气安神、清心养血等功效。山...查看完整版>>各地特色腊八粥 花样多多07.迅速排走脂肪 黑芝麻红豆粥
本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com难易程度：简单总耗时：1小时30分钟实际操作时间：15分钟制作量：4人份 随着气温的升高，食欲不振，喝粥是最好的选择了。补充营养不在于吃得多，如何...查看完整版>>迅速排走脂肪 黑芝麻红豆粥08.黑芝麻爆米花 你一定没吃过
本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处 编译自chow.com难易程度：简单总耗时：10分钟实际操作时间：5分钟制作量：6-8人份爆米花你一定吃过，但是小编这次为大家推荐的黑芝麻荠菜爆米花你一定没吃过。香脆...查看完整版>>黑芝麻爆米花 你一定没吃过09.秘制腊八粥的制作方法
北风渐紧，天气渐冷，这种天气最适合喝腊八粥。今天，我给大家介绍秘制腊八粥的做法。这道腊八粥不少人喝过，每个人都差点把舌头吞下去。平时吃一碗粥的量，那时就会比平日翻个三四倍的量。所以，如果想减肥的朋...查看完整版>>秘制腊八粥的制作方法10.枸杞泡开水狂减17公斤
在网上，偶然遇到一些崇拜我甚至带有爱慕成分的网友开口索要照片，我只能把自己5年前的清瘦小模样发过去，换来的是网友的真心赞美和我心底的一声暗叹。面对一个能写一手好文章，尤其擅写花前月下、莺莺燕燕的爱情...查看完整版>>枸杞泡开水狂减17公斤

 

 

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