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01.三月多吃花椒防湿又抗衰老
十三香之首 花椒三月防体内湿 花椒 又名川椒。属芸香科植物。药用以色红者为佳，果皮名椒红，种子名椒目，均作药用。本种通常在小叶片背面基部被长柔毛一丛、果皮腺点多而大、无子房柄，可资识别。椒红:健胃、...查看完整版>>三月多吃花椒防湿又抗衰老02.三月多吃花椒防湿又抗衰老
花椒对炭疽、溶血性链球菌、白喉、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、柠檬色及白色葡萄球菌、枯草等10种革兰氏阳性菌，以及大肠、宋内氏痢疾杆笛、变形、伤寒及副伤寒、绿脓、霍乱弧菌等肠内致病菌均有明显的抑制作用。1:...查看完整版>>三月多吃花椒防湿又抗衰老03.这样吃维生素保健又抗衰老
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素口臭 ： 缺维生素B6、锌牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、...查看完整版>>这样吃维生素保健又抗衰老04.多吃黑米 减肥还能抗衰老
黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。而除了抗衰老，黑米还有减肥的功能呢：B族维生素：黑米的B族维生素含量是普通大米的4倍左...查看完整版>>多吃黑米 减肥还能抗衰老05.多吃新鲜玉米 缓衰老
新鲜玉米中含有大量的天然维生素E，有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。维生素E还有延缓人体衰老，防止脑功能衰退引起的“早年性痴呆”，玉米还能抑制肿瘤细胞的生长，对...查看完整版>>多吃新鲜玉米 缓衰老06.冬日美白小法宝：多吃冬枣助你抗衰老
到了冬季，水果的种类开始变少，爱美的MM开始不知所措了吗？担心自己的肌肤会变干燥？不用害怕，在冬季上市的冬枣也是一种非常好的美容食品，它有着超乎你想象的美白抗衰老效果，你可以试试哦！ 冬枣美白抗...查看完整版>>冬日美白小法宝：多吃冬枣助你抗衰老07.吃“花椒”好处也多多
中医认为花椒性温，有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用，春季适度食用，有助于人体阳气的生发。同时，春季各种细菌病毒开始繁殖，是流行病的多发季节，而花椒中的挥发油可提高体内巨噬细胞的吞噬活性，进而可增...查看完整版>>吃“花椒”好处也多多08.炒菜放花椒 温阳驱寒杀菌
中医认为花椒性温，有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用，春季适度食用，有助于人体阳气的生发。同时，春季各种细菌病毒开始繁殖，是流行病的多发季节，而花椒中的挥发油可提高体内巨噬细胞的吞噬活性，进而可增...查看完整版>>炒菜放花椒 温阳驱寒杀菌09.秋天私处瘙痒 用花椒水来帮助
花椒是烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它，但很多人不知道的是，花椒还是一种止痒的中药。花椒在我国古代各种本草典籍多有收录，并被归入祛寒类的中药中，有温中散寒，燥湿止痛止痒的作用。现代...查看完整版>>秋天私处瘙痒 用花椒水来帮助10.女性午睡不当会加速皮肤衰老
办公室五条午睡要点1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。油腻的状况最终都会表现在肌肤上。2、午餐后不宜立...查看完整版>>女性午睡不当会加速皮肤衰老

 

 

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