火辣身材美女的5分钟瘦身法

夏天来了，换上清凉的夏装，但是身上的赘肉及浮肿也变得无所遁形。你还在羡慕人家拥有曼妙的身材，穿着清凉性感的夏装及惹火的比基尼么？还在为自己身上的赘肉而烦恼不已？别担心，现在就来学习简单易行的瘦身运

前阵子，甜心教主王心凌被前男友爆17岁前即失身了，引起了众多媒体的广泛关注。很多明星的初夜也成为了公众关注的焦点，被媒体曝光的明星们一个个的初夜时间竟都是发生在20岁前，明星们的开放程度果然也是过

内衣与婚纱如同一对心有灵犀的亲密爱人。可是很多时候新娘只会把大部分时间用在选择婚纱及礼服上，往往忽略内衣的搭配。其实，一件合身的内衣，是婚纱的灵魂，它可改善身形而且令穿着婚纱时有更佳的效果，衬托出

钟丽缇现身上海为某节目录制，并自曝已经怀上第三胎，并宣布很可能是男孩。她在现场小腹凸出，显然已经怀孕数月，而更惊奇的是这位40岁辣妈依然穿着高跟鞋。当记者问道：“如果第三个孩子还是女孩是否还生时

陈乔恩今天在台北计算机展中为代言的电玩站台，看见现场挤了爆满的粉丝时，乔恩直言：“第一次在台湾代言电玩，看见那么多粉丝，真的很高兴！也很感谢粉丝一路来的支持!不过也很希望导演以后能让自己拿大刀

在这时节，众位女明星们也纷纷褪去春装，换上了夏日的清凉装扮，而她们的曼妙身段和优美曲线自然也一览无余。女星们将在这季节成为一道最吸引眼球的美丽风景线，火辣的身材无时无刻不充满着诱惑！

一、以收缩大肌肉为主 脚放在椅子上，身体仰卧在地板上 脚放在椅子上，身体仰卧在地板上。一面慢慢呼气，一面看着肚脐，抬起上半身。以手肘碰触膝盖，注意力集中在腹肌上。10次为一组，做2组。

对于女明星来说，首先肯定要学会穿衣服，她们参加红地毯的次数数不胜数，成功的造型也不可计数，不过，也有马失前蹄的时候，现在，就为你们展示女明星们红地毯造型的反面教材，大家可要从中得到领悟哦！

每次聊到女生，就会提到下半身的比例问题。有些女生下半身很短，这显得身材大打折扣；而有些女生下半身很长但不纤细，为此也不出挑；但有的女生却拥有了一双人人羡慕，性感搏出位的修长美腿。 莫文蔚 莫文蔚