堪称职场宝典的小说《杜拉拉升职记》风靡于白领之间,白领们无不以杜拉拉为榜样,为取得成功而兢兢业业,终日忙碌在格子间内,就像是停不下来的陀螺,每天加班更是常事。他们奋斗再奋斗,可是长期处于亚健康的身
记得有人说过,女性是支配人类命运的尘世之星。女性身上蓄集着无穷的睿智,这种睿智体现最明显,最引人注目的便是其交际魅力。女性除了天生体貌外,女人的装饰、举止、态度、言谈等都能反映女性与众不同的特点,
白领丽人,生活快速而压力大,若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐: 一、友善 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易
穿梭在职场中的女性,推荐给您职场OL白领必备流行单品,既要有精明能干的才华,又要不失女性的温情;既要表现成熟稳重,又要有一丝妩媚风情。 铅笔裤 简洁干练是今春裤装的设计主调,紧身长裤在今夏的地位绝
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辣椒过量不利身体 现在全国最火的菜系要属川菜和湘菜了,麻辣鲜香,怎么吃怎么对味,即使辣得涕泪横流,也有那么一群人是舍命为美食的!麻辣自然脱不了辣椒,对于辣椒,国家公众营养与发展中心胡承康
一杯温热的牛奶、一盏柔和的灯光、一曲悠然的SPA音乐、一丝钟爱的花香果调… 如今,都市白领女性不仅追求更高的生活品质,也在尝试着营造各式各样健康睡眠的方式。在加班成为“家常便饭”的忙碌社会,
继时尚传媒集团总裁吴泓(46岁)先生因胰腺癌英年早逝后,26日,浙江卫视《新闻早点》女主播梁薇,在因公出差上海期间突发心脏病,经抢救无效在上海病逝,年仅28岁。年轻女主播的猝死,再次给为事业拼命的
1.把电视机的声音调大,然后看书,5分钟后,把书放下,看5分钟电视,然后再看书。重复3次后,看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次,能帮助你提高注意力,增强去除杂念和抗
经常听周围的人说起:怎么办呀,又查出来血脂异常了;某某血压偏高呀,最近又胖了怎么办,上次体检已经有脂肪肝了!这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是吃。