七种“香”果蔬 消除疲劳

OL长时间在办公室工作,即时回到家中,也不代表辛劳的工作结束,菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。菊花老鸭汤会是OL消除疲劳的最佳选择。 现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压、亚

我们经常因为很多不同的因素，环境，身体而甘到疲劳，我们到底要怎样才能消除疲劳呢？下面11个简单的方法帮你消除疲劳。 推荐阅读：13种亚健康对症食疗关注:产后新妈妈的亚健康 （一）整理活动

疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”，甚至被划入“亚健康”的范畴。 为了预

利用茶和咖啡 昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。趁这段清醒，

繁忙的一天，回到家中，希望舒心的环境能够缓解一下疲劳。那么在家居装饰中，选择简约的灯饰，去掉繁琐，会让家变的简洁大方。看看小编推荐的几款台灯吧，简约却同样看上去很温暖，是不是正合你的心意? 相关文

合理的脂肪含量和脂肪搭配是人体健康的必备条件。在素食主义的风行下，日常生活中，许多人可能认为吃水果蔬菜和植物油是最健康的饮食方式，或者想当然地认为只吃瘦肉就可以合理减肥，但这些可能让你走进了均衡饮

果蔬美容：食盐蜂蜜排毒法 食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮