压力致皱纹 鲫鱼有效缓解

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。 鲫鱼砂锅： 原料： 河鲫鱼3条，玉兰片200克

现在生活节奏越来越快，我们要顾及的事情太多，家庭、工作赋予我们太多的责任和义务。各方面的压力有时候会压得我们喘不过气来。女性通常在这个时候选择食物来缓解压力。身材就是在这种情况下变得使你越来越失望

方药：炒酸枣仁15克，茯神10克，合欢花9克，夜交藤15克，龙齿9克，麦冬9克，石斛12克，炒白芍15克，夏枯草10克，朱砂1克(冲服)，珍珠母30克(先煎)，水煎，每日1剂，分2次温服。

抬臂敲键盘肩膀会酸痛 造成颈背酸痛的塬因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要塬因就是键盘太高，按键盘时要提起双臂，令肩

如果听到有人抱怨自己整天肩膀酸痛，那她一准儿是个需要长时间面对电脑工作的OL。如今，这已经成了白领一族的新职业病。随着计算机的普及，因操作计算机而引起身体不适的人也越来越多，如头痛、目眩、颈椎病等

尽管现在还很年轻，但想到随着年龄的增长，当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，心情自然也就DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然就要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招

尽管现在还很年轻，但想到随着年龄的增长，当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，心情自然也就DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然就要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招