让你脸蛋红润不再苍白无色

为数不少的女性看上去面无血色，皮肤粘膜苍白或萎黄，这些人常伴有疲乏无力，头晕健忘，心慌气短，月经失调等症状，并伴有皮肤萎缩、干燥，毛发干燥易脱落，或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成层等现象

对于女人来说，雀斑其实就是一种单纯的浅棕色或褐色皮肤斑点，多数长在面部，虽不影响健康，但直接影响美容。雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等食物内

推荐几个简单、实用的，治手脚冰冷症的办法。 方法一：每晚坚持泡脚 白露过后，坚持每天晚上泡脚，泡15~30分钟，泡到身体微微发热最好。 方法二：搓耳朵、搓腰眼强身 中医上说，肾开

拥有一张精致小脸，再加上五官搭配得当，都能称得上是美女一名，反观大脸美女们，却不断承受被挑剔之痛!想当小脸美女吗?日本正流行着一股脸部筋络按摩热潮，想要拥有精雕细琢的完美比例脸形，除了选对保养品、

春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢？怎样才能使美白护肤正常进行呢？民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以

1、晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。 2、在睡前一定

1、白白滑滑 低脂酸奶 美丽建议：一星期3到5次 作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处。不只是酸奶，任何发酵的乳制品包括酸乳酒，都含

在雨天不论是穿皮鞋也好运动鞋也好，一个不小心弄脏了就会很心痛。但是传统雨鞋又不美观也不能搭配衣服。现在就不用担心了，雨靴不再仅仅是雨靴，晴天也可以穿，走时尚路线，突破传统雨靴的新概念。 时尚