谨慎！女性便秘的八大危害

1、引起肛肠疾患 便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。 2、胃肠神经功能紊乱 便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲

饮食和工作一样，“有的放矢”才能“事半功倍”。补充自己最需的8大营养，是白领女性必须解决的。 维生素b6 维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必

每一个女人，无论漂亮与否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少在营造自己的魅力。也许你已发觉一个事实，想尽办法穿上人们认为最有女性魅力的服装、化个最有女人味的彩妆，梳个最能表现女性美的发型之后，人们

每一个女人，无论漂亮与否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少在营造自己的魅力。也许你已发觉一个事实，想尽办法穿上人们认为最有女性魅力的服装、化个最有女人味的彩妆，梳个最能表现女性美的发型之后，人们

中医认为：“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出

人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的一生中占了二分之一的岁月，少说也有二三千个日日夜夜，根据中医的说法，经期是女性最虚弱的时候，若

1、引起代谢综合征 代谢综合征(metabolic syndrome, MS)是指腹部肥胖、II型糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症、微量白蛋白尿等病理现象共同聚集在同一患者身上的征候群，可