经前食疗方 预防经后感冒

阿胶瘦肉汤 每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进砂锅内煮汤食用。食用时，可加盐调味

冬季天气寒冷，这个时期管理的侧重点应放在防寒保温，预防呼吸道疾病上。运动后被雨淋风吹以及犬舍潮温等都可引起感冒，严重的还可能继发支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。 特别是一般小型犬和幼犬耐寒能力

感冒虽是小病，但对老年人而言，感冒却是导致身体虚弱、诱发百病的祸根。如何预防感冒，减少感冒或者不患感冒，是提高生活质量、获得长寿的关键。一位80多岁的老伯告诉我，他每天早晨含生姜，已坚持15年了，

冬天一不小心就感冒了，做足以下五个措施预防感冒侵袭： 阅读推荐：女人睡得好 才能守住年龄秘密 冬节养颜佳品 油豆腐炒丝瓜 1、冷水洗脸 每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。通常，人受冷空

在月经来潮前可选服下列一些食疗方： 阅读推荐：学学美国“3-A-Day”吃奶法 5分钟给一日三餐轻松加营养 阿胶瘦猪肉汤 每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱

气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己的验方。其实，针对不同类型的感冒和表现不出的不同症状，食疗方也是大不相同的。 点击图片进入下一页

孩子不像大人，感冒了自己会及时吃药。有的孩子，根本就不知道自己究竟是不是感冒了！所以，防止宝宝感冒是最重要的。 1、防受凉是预防感冒的关键 ①民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。

在众多感冒患者中，最担心的莫过于经常坐办公室的白领族了。往往一个人感冒了，周围就会有好几人随之感冒，大一点的办公室里还会出现“集体感冒”的情况。专家告诫，切莫忽视小小的感冒症状，一旦引发病毒性心肌

针对气温降低，流感人数增多等问题，近日辽宁中医药大学附属医院康复医学科主任路力介绍了十二招预防感冒小诀窍。 一是经常洗手 十是进行鼻部按摩。大部分感冒中，鼻咽部是最初感

时值天高云淡的金秋时节，在享受秋风习习的同时，你可曾想到秋季正是流感和各种感冒的多发时节？专家提醒您，要想预防秋季感冒，提高免疫力才是关键。 我们应该如何来提高自身的免疫力呢？保证充