健康减肥6秘招 轻松成为骨感美女

1 不要猛减热量 采用热量非常低的饮食方式，并不是一种行之有效的减肥方法。因为人的体内有一套自动保持正常体重的程序，所以如果你突然从饮食中减掉1000千卡的热量，你身体的基础新陈代谢率(

健康的体质不仅能帮你守住生命常保青春，还能让减肥变得更简便，完美S曲线来得更轻易。但如何才能拥有这理想的健康体质呢？只要你能坚守住15条健康饮食的铁规则，你就能轻轻松松吃出健康，吃出苗条好身材！

咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也

孙燕姿身材十分瘦削，骨感十足，而且也是众人周知的“太平公主”。不过她的穿衣经是值得各位参考参考的哦，不仅时尚还很健康。 搭配示范：都知道孙燕姿是典型的“太

辣妈陈慧琳生产完后身材恢复苗条，为什么明星妈妈都能很快速的产后瘦身成功，恢复曼妙身材，到底她们有什么瘦身秘籍呢？下面就来分享一下这些明星妈妈产后瘦身秘籍，让你也可以学习明星减肥方法，拥有曼妙身材。

2009年8月29日讯，山西太原，某楼盘昨日（8月28日）举行开盘仪式。凤凰卫视著名主持人陈鲁豫作为主持人出席了开盘仪式，骨瘦如柴的自然成为了当晚活动现场的焦点。

很多女士在婚前也是一位爱宠人士，但因为结婚有了小孩后，都把精力放在家庭上了——打理日常家务、照顾丈夫小孩等等，这些都把自己忙得昏头转向了，更别说饲养宠物了，而且，如果小孩还小，总是害怕宠物会咬到或