每天早上走进办公室,擦擦桌子、洗个杯子,是不少上班族的日常惯例。但人们却很少注意到:摞在一旁的报纸或纸张。殊不知,它们才是最招灰的“脏东西”。 从制作工艺上来看,报纸
腿部减肥一直是很困扰我们的大问题,现在针对个人平时活动少,腿粗的MM们制定了一套瘦腿绝招。 1.每天上下班时可以早下两站,步行一段路,使长时间坐在椅子上的PP活动一下。(因为本人长时间坐在
腿部减肥一直是很困扰我们的大问题,现在针对个人平时活动少,腿粗的MM们制定了一套瘦腿绝招。每天坐在办公室里的粗腿MM们,一定要行动起来,利用上下班等空隙时间也可以做做瘦腿运动哦! 1.每天
状况一:颈肩痛,腰痛 驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态,造成血液循环不畅,颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态,便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。
1、爬楼梯: 爬楼梯,简单又省钱,但是,因为每栋办公大楼几乎都有电梯,大家搭电梯习惯了,怎么可能还想爬楼梯呢!其实,爬楼梯有很多好处,可以消耗卡路里,另外,如果你在走楼梯时,每次踏两个阶梯,可
岁月留痕,随着我们年龄的增长,我们身体各个部位的机能也逐渐走向衰老,其中也包括我们的牙齿和口腔。很多女生会注意到牙齿的美容,而忽略了牙齿的健康问题。其实,单单只是牙齿洁白,并不是口腔健康的表现,你
开车是方便了生活,可是除了经常听他们抱怨停车的问题外,还有不少女孩子还经常跟漾漾抱怨说腰酸背疼。其实不正确的坐姿会引发了不少健康问题,一些开车的MM一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。
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互动调查 PClady独家专稿,未经许可请勿转载! 3 降低说笑音调 在办公室里,很多人对美丽女性在说笑时发出的尖锐声和娇嗔状多有反感。因为他们会认为你是借此引起人们对你“美丽&r
Joyce,就职于京城某时尚杂志,负责搜罗京城一切好吃好玩卖好东东的店儿。据说从大学开始,她就奔赴到了浩浩荡荡的相亲大军里,两三年究竟见过多少人了?百八十号虽有点夸张,但是若干打是有的。相亲见面