保健是一项需要花时间的事业,但美国《预防》杂志上,医学专家指出了用90秒就能做到的13种防病方法。 1、 苹果(特别是有机的红苹果)连皮吃抗癌。 2、每天晒太阳,并补充1100IU(国际
作为90后的女生,对于心目中的另一半同样有着不同的标准,看看90后女生心目中理想的男性: 点击图片进入下一页 90后女生的理想丈夫13条标准 一、品德:宽宏忍让,富有同情心,体贴对方。
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80后的双鱼网友桃子身兼多职,是家庭小主妇,taobao卖家和化妆师哦!她的肤色情况不错,肤色白皙,自从转战化妆师后身边最多的就是隔离和饰底类产品啦!就看看她的私藏宝贝们! 全家福 ,摘取了秋
俗话说,药补不如食补。这句话对于女人来说更加有效,要知道女人的美由内而外散发出来的。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。 贫血——补充高铁食物
就部位而言,最重要的是“捂”下身 由于寒从脚下起,人体下部血液循环较上部为差,故传统养生主张春令衣着宜“下厚上薄”,即加强腿脚的保暖。老人和儿
贫血:补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。 长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课&
春天是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢? 法则一——养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧
在居家生活中,人们或多或少都知道一些滋补常识,但对鸡汤的功效却不一定全部了解。中医学研究发现,鸡汤在缓解感冒症状,如鼻塞和喉咙痛,以及在提高人体的免疫功能等方面有一定的作用。 寒冬人容易感冒