睡前食用奇异果可帮助睡眠

临床实验真的证实奇异果可帮助睡眠：睡前1小时吃2颗奇异果，入睡时间可从原本平均16.7分钟缩短为10分钟，整体睡眠时间平均延长1小时左右。 实验过程有不少睡眠受测者表示，因为每天吃奇异果，排

网友求助： 我经常熬夜，偶尔失眠，怕空腹太久对身体不好，就想在睡前吃点东西， 一来填补下空空的胃，二来可以提高睡觉中的代谢。请问吃些什么好呢？ PClady美体编辑解答： 很多女人因

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结婚在阿拉伯人眼中是丝毫马虎不得的大事。我在外学习工作期间曾多次参加阿拉伯人的结婚仪式，大体上说，阿拉伯人的婚姻要经过问亲(求婚)、定亲和举行婚礼三步骤。 接受礼物表示同意求婚 我在

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