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01.女性应该注意补充的养分
钙享有“生命元素”之称，女性尤其需要补充，特别是20岁以后。这是因为无论男女，自20岁起，骨质密度即开始缓慢地减少，30岁以后减速逐渐加快，女性尤为严重，一生之中可减少42%，多于男性(男性一...查看完整版>>女性应该注意补充的养分02.女性应该注意的生活习惯
不能等口渴了才喝水水是生命之源。人体的一切生命活动，包括营养物质的消化、吸收，代谢垃圾的排泄、清除，以及一切生理生化反应，都需要在液体的环境下进行。不少人因工作脱不开身，经常连水也顾不上喝...查看完整版>>女性应该注意的生活习惯03.护理女性私密处须知六大注意
由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢到医院就诊，结果延误病情。专家说，虽然阴道炎是女性的常见病，但它可能会引起更为严重的妇科疾病，甚至发生癌变，因此对阴...查看完整版>>护理女性私密处须知六大注意04.女性注意 千万别掉入避孕雷区
避孕雷区-急慢性肝炎和肾炎的病人不能选择口服的或是针剂的避孕药，可以使用宫内节育器、外用避孕工具及外用避孕药。-患有心脏病、高血压的病人绝对不适合使用避孕药，因为这类药物会对心血管系统产生不...查看完整版>>女性注意 千万别掉入避孕雷区05.开车女性需注意的5个健康状况
开车是方便了生活，可是除了经常听他们抱怨停车的问题外，还有不少女孩子还经常跟漾漾抱怨说腰酸背疼。其实不正确的坐姿会引发了不少健康问题，一些开车的女性一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。 状...查看完整版>>开车女性需注意的5个健康状况06.女性喝酸奶瘦身应注意的问题
其实，酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量...查看完整版>>女性喝酸奶瘦身应注意的问题07.女性上班族养胃十大注意
现在的人很会享乐，但是他们常常不注意自己的胃，很多的现代人都喜欢晚上和朋友大吃大喝，来对自己忙一天的补偿，但是，其实他们不知道，这可不是个补营养的好时候，“吃得越好，胃越受罪。”一忌精神...查看完整版>>女性上班族养胃十大注意08.白领女性孕前需注意四项
1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以，在 计划怀孕前3个月，应远离电脑，或...查看完整版>>白领女性孕前需注意四项09.女人约会应该注意什么规则？
女人约会应该注意什么规则？（来自对男人们的调查报告）爱情在约会中滋长或衰亡，我们如何能够掌握飞速变化的约会规则呢？请看对男人们的调查报告……即使是现在，约会规则也在飞速变化中。我们对19000个...查看完整版>>女人约会应该注意什么规则？10.减肥食物 女性清晨最不应该吃的三种食物!
1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响...查看完整版>>减肥食物 女性清晨最不应该吃的三种食物!

 

 

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