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01.咖啡有助于女性保留记忆
法国国家健康与医疗研究中心里奇博士等完成了一项大型研究。研究者对波尔多、第戎和蒙彼利埃三个法国城市的大约7000名平均74岁的老年男女询问每日喝多少杯咖啡及茶，以及含有少量咖啡因的药品和可口可乐。 这些受...查看完整版>>咖啡有助于女性保留记忆02.减肥美食 十种有助于减肥的高脂食品
面包：你可能会认为，面包里不全是碳水化合物吗?实际上，充满纤维素、矿物质和维生素的高质量面包血糖生成指数很低，这意味着它不会引起血糖升高，导致体重增加。如果你正在减肥，你应该选择标有“...查看完整版>>减肥美食 十种有助于减肥的高脂食品03.花生有助于延年益寿
“五果为助”出自《黄帝内经》，这里边的五果是指李、杏、枣、桃、栗。其实“五果”现在泛指各种水果、坚果，它们富含营养物质也能帮助消化，花生也是坚果的一种。花生有助于延年益寿，...查看完整版>>花生有助于延年益寿04.建材下乡将有助于淘汰落后产能
2010年中央“一号文件”中提出，抓住当前农村建房快速增长和建筑材料供给充裕的时机，把支持农民建房作为扩大内需的重大举措，采取有效措施推动“建材下乡”，鼓励农民依法依规建设自用住房...查看完整版>>建材下乡将有助于淘汰落后产能05.5种蔬菜汁有助于排毒养颜
圆白菜汁圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。另外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。胡萝卜汁每天...查看完整版>>5种蔬菜汁有助于排毒养颜06.用左手吃饭能有助于减肥
日本人对减肥十分热衷，而且崇尚自然健康的减肥方式。一项日本的最新研究表明，用左手吃饭，能有效减肥。这并不是指必须用左手，只要是用平常不习惯用的那只手吃饭，就能达到理想的效果。横滨创英短期大学的...查看完整版>>用左手吃饭能有助于减肥07.有助于减肥的风水招数
媒体上的减肥广告铺天盖地，各自述说着自己的减肥产品、减肥方法如何如何地有效，如何如何地神奇。。。。。。存在自然有它的道理。这些广告之所以如此泛滥，也从一个侧面说明了目前人们的需要。事实上，...查看完整版>>有助于减肥的风水招数08.6个有助于减肥成功的心理疗法
减肥除运用药物疗法、饮食疗法、运动疗法外，也运用心理疗法，即行为疗法。行为疗法是根据条件反射理论，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，...查看完整版>>6个有助于减肥成功的心理疗法09.6个有助于减肥成功的心理疗法
减肥除运用药物疗法、饮食疗法、运动疗法外，也运用心理疗法，即行为疗法。行为疗法是根据条件反射理论，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，...查看完整版>>6个有助于减肥成功的心理疗法10.早餐吃鸡蛋反而有助于减肥？
不必再计算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的结论。据《每日邮报》报道，科学家发现，那些以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能...查看完整版>>早餐吃鸡蛋反而有助于减肥？

 

 

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