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01.20岁女生必学脸部抗老按摩操
一旦过了30岁，我们的肌肤机能就会慢慢衰退，这样就会导致肌肉松弛，肌肤无光泽等等衰老的迹象。等到30岁出现了衰老现象才开始保养已经晚了！从现在开始，每天注重保养肌肤是必要的功课。为了不让肌肤在30岁提前进入...查看完整版>>20岁女生必学脸部抗老按摩操02.让你永远25岁的抗老按摩大法
看着电视上那些美丽的女明星，总是纳闷着为什么不论过了多少年，他们始终都能看起来如此的青春美丽，似乎不曾受到岁月的摧残，更别说看到岁月在他们脸上留下痕迹，在萤光幕前，这些美丽女星的肌肤总是看起来红润...查看完整版>>让你永远25岁的抗老按摩大法03.让你永远25岁的抗老按摩大法
看着电视上那些美丽的女明星，总是纳闷着为什么不论过了多少年，他们始终都能看起来如此的青春美丽，似乎不曾受到岁月的摧残，更别说看到岁月在他们脸上留下痕迹，在萤光幕前，这些美丽女星的肌肤总是看起来红润...查看完整版>>让你永远25岁的抗老按摩大法04.按摩椅一次只坐20分钟
如今，按摩椅的种类比几年前多了许多，价钱也各不相同：进口按摩椅最贵的达到了1.6万元人民币，价格低的国产椅则在二三千元左右。在按摩椅上坐一坐，真的能达到按摩的效果吗？记者请中国中医研究院广安门医院...查看完整版>>按摩椅一次只坐20分钟05.20+女生必知的九大抗老守则
人人都想拥有白净透明的好肌肤，让肌肤不受四季和岁月的侵蚀永远保持在最好的状态中。以下教你十个编辑亲身试用过的方法，不知不觉中让你拥有理想中的好脸色。1、保持好睡眠睡眠对于肌肤的重要度已经不需...查看完整版>>20+女生必知的九大抗老守则06.20+女生必知的九大抗老守则
人人都想拥有白净透明的好肌肤，让肌肤不受四季和岁月的侵蚀永远保持在最好的状态中。以下教你十个编辑亲身试用过的方法，不知不觉中让你拥有理想中的好脸色。1、保持好睡眠睡眠对于肌肤的重要度已经不需...查看完整版>>20+女生必知的九大抗老守则07.20+女生必知的九大抗老守则
人人都想拥有白净透明的好肌肤，让肌肤不受四季和岁月的侵蚀永远保持在最好的状态中。以下教你十个编辑亲身试用过的方法，不知不觉中让你拥有理想中的好脸色。1、保持好睡眠睡眠对于肌肤的重要度已经不需...查看完整版>>20+女生必知的九大抗老守则08.OL必学 颈肩的按摩法
长期久坐办公室工作，或长期使用电脑的人，颈肩部很容易疼痛、僵硬，这时触及大杼穴就会有异常的压痛感。这是因为，不当的姿势、过度的紧张使颈肩部的督脉、足太阳膀胱经脉气受阻，大杼穴就容易气血不通。同...查看完整版>>OL必学 颈肩的按摩法09.节后好气色 脸部按摩来支招
穴位按摩法：根据人体的穴位进行按摩。习惯于坐在电脑前的MM，留给自己空闲的3分钟脸部的穴位，将会让人随时感受得到你的“好脸色”！ 1.太阳穴：疲惫的时候经常在太阳穴位置：太阳穴的位置众...查看完整版>>节后好气色 脸部按摩来支招10.按摩脸部 突破大脸妹显现玲珑小脸
在颧骨对下的凹位轻力按压半分钟第1式：以食指和中指的上指腹，在颧骨对下的凹位轻力按压半分钟。第2式：双手合拳，以指节部位在颧骨对下约吋半的位置轻揉半分钟。第3式：接双拳向腮第4式：以食...查看完整版>>按摩脸部 突破大脸妹显现玲珑小脸

 

 

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