160娇小女 轻松变高挑身材
160娇小女 轻松变高挑身材高挑的身材总是能带来艳羡的眼光，高个的MM自然不用说，矮个的MM也不用愁，只要搭配得当，娇小的身材也能穿出高挑LOOK！小编就在街上亲眼见过一位大约只有140+的MM，看上去有165的高度哦！
15分钟轻松锻炼好身材专家建议每天挤出时间，一次或两次15分钟的运动，例如午餐时间，或晚餐前都是可以的。这样的锻炼可以使你变得更加苗条，甚至还可能缓解你紧张的时间。锻炼可以增加活力，从而提高工作效率。另外还可以改善
多喝六道汤 让你轻松拥有苗条身材桂圆莲子汤 1、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。 静心汤 2、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗
平腹动作： 不论男女，肌肉的训练一直是健身教练所强调的，因为它能保护骨骼和内脏。不过奥力健身俱乐部教学部总监洪志伟介绍，肌肉训练男女有别。由于生理构造的不同，对身体上的肌肉需求也有所不同。
23个排毒妙招 让你轻松变超模身材你是不是经常有痤疮、便秘、头痛……如果是这样，可得小心了，这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。下面整理出23条秘技，想做个健康美人，快来学学吧！ 降低胆固
瘦人穿了更瘦，胖人穿了显瘦，如此梦幻的魔法并不是说假的，衣服上随处可见的褶皱细节位，原来竟是最能帮你甩掉不完美身材的武器哦！ PClady独家专稿，未经许可请勿转载！ 时尚点评：充满女性魅力
过膝靴巧搭配穿出高挑好身材谈及2010年的潮流趋势，不免都会觉得有些微妙，又带些传统。我们中的许多人也许会选择穿上经典款式和制服装，因为都说它们将会很火，毕竟我们都想在人群中不被埋没。而对女人来说，2010年让你不再湮没于
过膝靴巧搭配穿出高挑好身材谈及2010年的潮流趋势，不免都会觉得有些微妙，又带些传统。我们中的许多人也许会选择穿上经典款式和制服装，因为都说它们将会很火，毕竟我们都想在人群中不被埋没。而对女人来说，2010年让你不再湮没于
过膝靴巧搭配穿出高挑好身材谈及2010年的潮流趋势，不免都会觉得有些微妙，又带些传统。我们中的许多人也许会选择穿上经典款式和制服装，因为都说它们将会很火，毕竟我们都想在人群中不被埋没。而对女人来说，2010年让你不再湮没于
林熙蕾黑礼服出镜 大秀乳沟身材高挑性感林熙蕾乳沟迷人 女星林熙蕾现身台北，为某名表代言。当天的林熙蕾一身黑色礼服装扮，不仅大秀性感乳沟，而且还衬得身材高挑性感。 林熙蕾娴静气质 女星林熙蕾现身台北，为某名表代言。当天的林熙蕾一