美新娘梁静茹成功减肥经

谈到减肥经，梁静茹尝试过“魔鬼减肥法”。她说：“以前发首3张专辑的时候，到拍宣传照的时期，就采用错误的减肥方法，一天只吃一餐，吃的是沙拉、水果，也喝牛奶。虽然瘦得很快，可是整个人弄得脸青唇白，变得

写给需要瘦身的准新娘们，愿你们在婚礼当天最美。 减肥贴士NO.1 多喝水或者低卡路里的饮料 人们有时候弄不清自己是饥饿还是口渴，所以会在不知不觉中摄入了多余的热量，而事实上只需要一杯

快要过新年啦，对于新年结婚的姐妹，拥有白皙无暇的肌肤是多么的重要哦！要想在婚礼上闪耀光彩，就要学习婚前护理肌肤的方法呢！让我们和刚刚做了新娘的梁静茹一起学习新娘美白方法吧！ 新娘美白

瘦身秘密行动 在赵薇的减肥行动中，先用专业仪器测量出她的脂肪比率、水肿情况。人们经常会有一个误区，认为减肥等于减重。其实这是一个误区。人的体重包含了50%～60%的水分、15%～30%的

橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，它们减肥效果都一样，可供我们自由选择。橙子的成熟期为每

; 郑秀文的减肥食谱 刚出道时，郑秀文可是演艺圈内地地道道的小肥妹，待发现自己“体重和知名度成反比”时，她就下决心开始减肥。由于患有气喘病，所以对减肥不敢用太激进的

想轻松减掉身上多余肥肉，网友有新理念，你想不想能这样呢?那就学学这个方法吧!对于生活悠闲的MM，减肥大计再轻松不过啦，主要在个坚持，看看下面这位如何减掉了47斤!她还要往梦想中的95斤体重而继

网友减肥成功后分享其减肥经验：坚持运动和注意饮食是这位网友减肥成功的重要原因。下面我们就一起来看看这位网友的减肥经验吧！ 今年从家乡回来之后，体重从一百二十几斤涨到了一百四十二斤，辛苦死了，